Kup dietę
Zaloguj się

Temat: M.a.s.a.k.r.a. - ocena wyglądu

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika magdalinkaa

magdalinkaa

  • Dołączył: 2012-03-13
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 596

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2012, 21:56

Wiem, brzuch to moje utrapienie. Mam nadzieję,że jak najszybciej uda mi się go zrzucić :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez magdalinkaa 14 marca 2012, 22:00

Zdjęcie użytkownika MarikaXX

MarikaXX

  • Dołączył: 2009-05-29
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 2660

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2012, 08:44

no masz racje okropny jest, ale wystarczy ze schuniesz i troche nad nim popracujesz i mkze byc całkiem fajny do lata
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika june.

june.

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2012, 09:32

piersi masz ładne, a brzuch się da naprawić ;p
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Magdalenka1301

Magdalenka1301

  • Dołączył: 2011-10-01
  • Miasto: Sosnowiec
  • Liczba postów: 156

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2012, 09:50

fajne majty:))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika magdalinkaa

magdalinkaa

  • Dołączył: 2012-03-13
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 596

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2012, 10:08

nie, nie byłam w ciąży liczę na to,że ten mój kałdun zejdzie jak najszybciej :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MojAzyl

MojAzyl

  • Dołączył: 2012-01-01
  • Miasto: Rokitki
  • Liczba postów: 5624

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2012, 10:12

Brzuszek tylko masz do poprawy;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kasiksa2805

kasiksa2805

  • Dołączył: 2011-08-31
  • Miasto: Sanok
  • Liczba postów: 1103

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2012, 12:54

świetnie cycuszki :), popracujesz nad brzuchen i bedzie super
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Cyganeczka02

Cyganeczka02

  • Dołączył: 2011-07-29
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 337

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2012, 12:59

Ja mam bardzo podobną figurę i też mam taki brzuszek.. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika HellOnHeels

HellOnHeels

  • Dołączył: 2011-06-17
  • Miasto: Dąbrowa Górnicza
  • Liczba postów: 2501

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2012, 13:12

brzuch to tam pół biedy...skup się na boczkach bo patrząc na Ciebie one pierwsze rzucają się w oczy.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika onaczylija

onaczylija

  • Dołączył: 2009-05-22
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 167

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2012, 13:27

6 Weidera +  ćwiczenia pilatesowe, żeby Ci kręgosłup nie wysiadł i już po miesiącu będziesz miała super efekty.
Zdjęcie użytkownika natalia1807

natalia1807

  • Dołączył: 2009-10-03
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1295

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2012, 13:38

to trzeba przyznac,ze piersi masz ladne,a brzuch nie jest najgorszy troche nad nim popracujesz i bedzie ok
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.