Kup dietę
Zaloguj się

Temat: jest aż tak źle ??.. :|

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kittyx333

kittyx333

  • Dołączył: 2012-03-03
  • Miasto: Tychy
  • Liczba postów: 112

Zobacz posty Użytkownika

6 marca 2012, 17:51

Jak to wygląda ? nad czym mam popracować ?
mam 165cm
waga: 59kg
udo: 52cm
talia: 73
biodra: 87
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez kittyx333 6 marca 2012, 17:53

Zdjęcie użytkownika G.R.u.

G.R.u.

  • Dołączył: 2010-01-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 6671

Zobacz posty Użytkownika

6 marca 2012, 18:04

Tak, jest źle. Masz chłopską budowę, mini-biust, wadę postawy i masz z czego schudnąć, więc pokuś się o pytanie "nad czym popracować" jak popracujesz nad czymkolwiek, bo na razie wszystko do wymiany.
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika .karolcia.

.karolcia.

  • Dołączył: 2012-03-06
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 106

Zobacz posty Użytkownika

6 marca 2012, 18:05

dziewczyno jest dobrze, a nawet i bardzo dobrze, z czego ty chcesz się odchudzać
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kittyx333

kittyx333

  • Dołączył: 2012-03-03
  • Miasto: Tychy
  • Liczba postów: 112

Zobacz posty Użytkownika

6 marca 2012, 18:06

mini biust ? moze dlatego ze mam dopiero 16 lat :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika G.R.u.

G.R.u.

  • Dołączył: 2010-01-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 6671

Zobacz posty Użytkownika

6 marca 2012, 18:09

Może.
W sumie Twój wiek zmienia postać rzeczy, bo zauważona przez mnie chłopska budowa wynikająca z mini-bioder i mini-biustu na pewno jeszcze Ci się zmieni. Póki co nie musisz się specjalnie przejmować, ale ćwicz, bo mam wrażenie, że masz niejędrne i dość nabite ciałko.
Początkowa sylwetka Mój cel

Edytowany przez G.R.u. 6 marca 2012, 18:11

Zdjęcie użytkownika Martitaaaaaaaa

Martitaaaaaaaa

  • Dołączył: 2012-01-26
  • Miasto: Xxx
  • Liczba postów: 588

Zobacz posty Użytkownika

6 marca 2012, 18:09

tragedia

Zdjęcie użytkownika Minerva81

Minerva81

  • Dołączył: 2009-12-02
  • Miasto: Moje Miejsce
  • Liczba postów: 3032

Zobacz posty Użytkownika

6 marca 2012, 18:10

Jest dobrze. 3-4 kg i bedzie super.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika jeszcze.powroce

jeszcze.powroce

Zobacz posty Użytkownika

6 marca 2012, 18:17

fajne masz ciało! popracuj nad talią i brzuchem (juz masz łądne mięsnie :) i bd git!
Zdjęcie użytkownika Olcia1975

Olcia1975

  • Dołączył: 2011-04-17
  • Miasto: London
  • Liczba postów: 14745

Zobacz posty Użytkownika

6 marca 2012, 18:18

Wyglądasz na jakieś 53kg - ewentualnie brzuch i talia 
Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Musisieudaccc

Musisieudaccc

  • Dołączył: 2012-02-22
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 650

Zobacz posty Użytkownika

6 marca 2012, 18:31

nie jest źle :) powiedziałabym, że jest dużo bliżej do ok niż do źle :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika DelgadoParaSiempre

DelgadoParaSiempre

Zobacz posty Użytkownika

6 marca 2012, 18:32

jestem cm wyższa, ważę prawie tyle samo, wymiary tez mam podobne. I co? I patrzę na Ciebie i mi się podoba Twoje ciało, a patrze na moje i jestem załamana... Chyba mam coś z głową ;p
wyglądasz ładnie :) ale jeśli chcesz, to możesz trochę nad boczkami popracować :) powodzenia
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.