Kup dietę
Zaloguj się

Temat: na ile kg wyglądam?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ann112

ann112

  • Dołączył: 2012-02-27
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 24

Zobacz posty Użytkownika

27 lutego 2012, 12:54

ile powinnam schudnąc?  na ile wyglądam? zeszczuplałam ostatnio trochę , ale nie wiem ile jeszcze. i co zrobić by podnieść tyłek, macie jakieś cwiczenia? mam ok 172 wzrostu  


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez ann112 27 lutego 2012, 19:50

Zdjęcie użytkownika inkusia15

inkusia15

  • Dołączył: 2011-04-27
  • Miasto: Rio De Janeiro
  • Liczba postów: 5352

Zobacz posty Użytkownika

27 lutego 2012, 17:39

55
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Martynka300195

Martynka300195

  • Dołączył: 2010-12-20
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 698

Zobacz posty Użytkownika

27 lutego 2012, 17:52

ale wcięcie w talii  pięknie nie chudnij już tylko poćwicz :)


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Obiecankicacanki

Obiecankicacanki

Zobacz posty Użytkownika

27 lutego 2012, 18:15

Wyglądasz super:).
Zdjęcie użytkownika przedmarancza

przedmarancza

  • Dołączył: 2008-07-25
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 172

Zobacz posty Użytkownika

27 lutego 2012, 18:16

nic? :)
Zdjęcie użytkownika heywaka

heywaka

Zobacz posty Użytkownika

27 lutego 2012, 18:19

tyłek zajebisty,mozesz spróbowac z 8 min buns,widzialam duzo fotek w ktorych pupcia jest uniesiona sporo do góry i ładnie wygląda:) a dajeCi na 54?
Zdjęcie użytkownika soneaful

soneaful

  • Dołączył: 2010-06-28
  • Miasto: Jamajka
  • Liczba postów: 208

Zobacz posty Użytkownika

27 lutego 2012, 18:43

szczuplutko wyglądasz ! Ja bym tylko wymodelowała !;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika marycha43

marycha43

  • Dołączył: 2010-07-09
  • Miasto: Oo
  • Liczba postów: 768

Zobacz posty Użytkownika

27 lutego 2012, 19:08

chyba sobie zartujesz z tymi 70 kg ? zmień wage :)
Zdjęcie użytkownika wiaraczynicuda1

wiaraczynicuda1

Zobacz posty Użytkownika

27 lutego 2012, 19:25

:O 70 wazysz? ja mam tyle wzrostu co ty i waze 75 i wygladam tak na oko o 20 kilo wiecej od Ciebie. Jak dla mnie wygladasz na 57
Zdjęcie użytkownika Anderee

Anderee

  • Dołączył: 2011-10-25
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 238

Zobacz posty Użytkownika

27 lutego 2012, 19:28

57;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.