Kup dietę
Zaloguj się

Temat: umięśnione nogi ! co myślicie ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika tigerrr

tigerrr

  • Dołączył: 2012-01-03
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 75

Zobacz posty Użytkownika

25 lutego 2012, 08:33

wstawiałam już te zdjęcia w prośbie o oszacowanie mojej wagi , ale tym razem pytam :
Co sądzicie o moich nogach ? 
czy takie mięśnie to przesada ? 
( mam 174 cm , 74 kg i 17 lat )
tylko proszę o szczere odpowiedzi :)

zdjęcie dzisiejsze ( wstawiam kilka ujęć bo każde wygląda trochę inaczej ;d )



to zdjęcie akurat najbardziej korzystne :D 

i zdjęcie bokiem :


Dodam , że trenuję bardzo dużo , prawie wyczynowo , stąd te mięśnie .
Jestem w szkole sportowej gdzie trenuję siatkówkę plażową . codziennie mam jeden zwykły trening na pisaku , plus , zależnie od dnia tygodnia , mam siłownię , basen , aerobik , wytrzymałość itp. 
Wszyscy w mojej rodzinie takie mają i raczej nie uda mi się ich zmienić ...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez tigerrr 25 lutego 2012, 08:48

Zdjęcie użytkownika Jogobelka

Jogobelka

  • Dołączył: 2007-05-30
  • Miasto: Birma
  • Liczba postów: 1185

Zobacz posty Użytkownika

25 lutego 2012, 15:19

mi się podobają, na pewno lepsze niż tłuste nogi. Poza tym stoisz w sportowym stroju. Myślę, że inaczej by wygladały w innych ciuchach i butach. Podobają mi się :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika nereida20

nereida20

  • Dołączył: 2008-11-20
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 6622

Zobacz posty Użytkownika

25 lutego 2012, 15:21

faktycznie,bardzo umiesnione, a ja myslalam ze to moje sa umiesnione.

ale mnie sie generalnie podobaja
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika helgusia69

helgusia69

  • Dołączył: 2011-01-02
  • Miasto: Macerata
  • Liczba postów: 3737

Zobacz posty Użytkownika

25 lutego 2012, 15:58

mi sie nie podobaja
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika EgyptianCat

EgyptianCat

  • Dołączył: 2010-01-03
  • Miasto: Panama
  • Liczba postów: 10736

Zobacz posty Użytkownika

25 lutego 2012, 16:08

Oj nie.. te kulki na udach wyglądają brzydko..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika LaLuna82

LaLuna82

  • Dołączył: 2012-02-24
  • Miasto:
  • Liczba postów: 312

Zobacz posty Użytkownika

25 lutego 2012, 16:12

Przodem wyglądają nawet ładnie. Ale bokiem brzydko...Jesteś wysoka,a przez te mięśnie nogi wyglądają na bardzo króciutkie.....(z profilu).
Ile masz w udzie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez LaLuna82 25 lutego 2012, 16:15

Zdjęcie użytkownika yannis

yannis

  • Dołączył: 2011-08-23
  • Miasto:
  • Liczba postów: 5376

Zobacz posty Użytkownika

25 lutego 2012, 16:25

wolę bardziej delikatne uda, rzeczywiście masz nie tyle wymodelowane co prawdziwie mocne umięśnione nogi :)
ale szczerze mówiąc gdybym kochała sport i byłabym w tym dobra, miałabym gdzieś to czy komuś się to podoba, więc nie martw się za wiele :))
Zdjęcie użytkownika babymama

babymama

  • Dołączył: 2010-12-27
  • Miasto:
  • Liczba postów: 394

Zobacz posty Użytkownika

25 lutego 2012, 16:53

Podziwiam bo wiem ile pracy trzeba wlozyc zeby miec tyle miesni. Nie wygladasz wcale na 74kg! Mysle ze powinnas wiecej rozciagac nogi wtedy miesnie beda dlugie i nie zmienie sie z czasem w nogi kulturysty. Ogolem nogi 100 razy lepsze niz obtluszczone z celulitem. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika agggg

agggg

  • Dołączył: 2009-11-11
  • Miasto: Bolesławiec
  • Liczba postów: 3844

Zobacz posty Użytkownika

25 lutego 2012, 16:55

tigerr: a co ćwiczysz na siłowni? bo nie wierzę, że od siatkówki tak się umięśniły :) bardziej wyglądają na nogi kolarza niż siatkarki. ewentualnie biegacza :D więc jak ? :) co dokladnie robisz z tymi nogami?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika martucha027

martucha027

Zobacz posty Użytkownika

25 lutego 2012, 17:10

Mi się nie podobają, ale ile ludzi, tyle opinii.
CHociaż w zasadzie, wolałabym mieć takie umięśnione niż galaretowate i tłuste. Oo!
Zdjęcie użytkownika tigerrr

tigerrr

  • Dołączył: 2012-01-03
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 75

Zobacz posty Użytkownika

25 lutego 2012, 20:58

agggg napisał(a):

tigerr: a co ćwiczysz na siłowni? bo nie wierzę, że od siatkówki tak się umięśniły :) bardziej wyglądają na nogi kolarza niż siatkarki. ewentualnie biegacza :D więc jak ? :) co dokladnie robisz z tymi nogami?

siłownia tylko raz , czasami dwa razy w tygodniu :)
w  weekendy , kiedy nie mam treningów biegam ok. 6 km . 
poza tym , w mojej rodzinie sporo osób ma takie rozbudowane uda więc można powiedzieć , że te mięśnie odziedziczyłam w spadku po tacie :)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.