Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Na ile KG wyglądam? 172/3cm

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Slyboots

Slyboots

Zobacz posty Użytkownika

20 lutego 2012, 12:18

172-3cm
26 lat

będę wdzięczna za wszelkie pomysły na ćwiczenia na oporny tłuszcz w okolicach ud i kolan.


dodam jeszcze jedno zdjęcie, bo wydaje mi się, że to nie oddaje w pełni "potęgi" moich nóg. bądźcie szczere, please.


Edytowany przez Slyboots 20 lutego 2012, 12:35

Zdjęcie użytkownika Slyboots

Slyboots

Zobacz posty Użytkownika

20 lutego 2012, 13:50

zdrowa.flame napisał(a):

Moim zdaniem masz szczupłe uda :). Mam tyle samo wzrostu co ty ważę ok 65, możesz napisać ile masz cm w obwodzie ? :).


56cm
Zdjęcie użytkownika greenge

greenge

  • Dołączył: 2012-02-09
  • Miasto:
  • Liczba postów: 870

Zobacz posty Użytkownika

20 lutego 2012, 13:53

Szczupła jesteś, wyglądasz na 58-60kg. Moim zdaniem nie masz grubych ud wcale, ale dobre na uda są tzw nożyce :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika greenge

greenge

  • Dołączył: 2012-02-09
  • Miasto:
  • Liczba postów: 870

Zobacz posty Użytkownika

20 lutego 2012, 13:54

To dużo 56 cm? Bez przesady, jesteś całkiem wysoka!
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Slyboots

Slyboots

Zobacz posty Użytkownika

20 lutego 2012, 13:56

greenge napisał(a):

Szczupła jesteś, wyglądasz na 58-60kg. Moim zdaniem nie masz grubych ud wcale, ale dobre na uda są tzw nożyce :)


a widzisz, zapomniałam o starych dobrych "nożycach", dziękuję!

56... cóż, kiedyś było i 46cm, więc duża różnica dla mnie:(
Zdjęcie użytkownika greenge

greenge

  • Dołączył: 2012-02-09
  • Miasto:
  • Liczba postów: 870

Zobacz posty Użytkownika

20 lutego 2012, 14:03

Nie katuj się tymi ćwiczeniami za mocno, bo naprawdę dobrze wyglądasz:) Poćwicz dla przyjemności, to trochę cm spadnie. Ale wyglądasz spoko;)
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika myszkaamikii

myszkaamikii

  • Dołączył: 2011-11-24
  • Miasto: Jaworzno
  • Liczba postów: 90

Zobacz posty Użytkownika

20 lutego 2012, 14:21

60
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zdrowa.flame

zdrowa.flame

  • Dołączył: 2010-12-02
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1231

Zobacz posty Użytkownika

20 lutego 2012, 15:10

E to jak na 56 wyglądasz nieźle :), ja mam tyle samo w udzie  i uwierz mi Twoje nogi przy moich to są szprychy :).
Zdjęcie użytkownika zdrowa.flame

zdrowa.flame

  • Dołączył: 2010-12-02
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1231

Zobacz posty Użytkownika

20 lutego 2012, 15:13

Poza tym z tego co też widzę masz szczupłe łydzie szczęściaro :).
Zdjęcie użytkownika I3u...

I3u...

Zobacz posty Użytkownika

20 lutego 2012, 15:14

ok 61/2 kg;) super jest 
Zdjęcie użytkownika overdose69

overdose69

  • Dołączył: 2011-03-14
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 1010

Zobacz posty Użytkownika

20 lutego 2012, 15:16

fajnie ja bym zostawiła tak jak jest ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.