Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Prosze o ocene

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika patrycjakumar

patrycjakumar

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2012, 13:53

Czesc dziewczyny jestem tutaj nowa, postanowilam wziasc sie za siebie bo bardzo przytylam, prosze ocencie jak wygladam, czy jest bardzo zle i co powinnam robic by miec piekna figure, zalezy mi na wszystkich komentarzach:)Mam 163 cm wzrostu


kurcze nie chce mi dodac zdjec i pisze ze przekroczona dostepna ilosc miejsca a zdjecia sa malutkie:/



Edytowany przez patrycjakumar 19 lutego 2012, 13:54

Zdjęcie użytkownika aniapuerch

aniapuerch

  • Dołączył: 2010-11-25
  • Miasto:
  • Liczba postów: 757

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2012, 13:54

wstaw zdjecie...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Lenag0

Lenag0

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2012, 13:55

To wejdź na www.tinypic.com i zalinkuj nam :)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika manru

manru

  • Dołączył: 2009-05-20
  • Miasto:
  • Liczba postów: 15489

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2012, 13:58

albo wstaw link tak gdzie się klika zeby obrazki wstawić :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika patrycjakumar

patrycjakumar

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2012, 14:00

Dziekuje Lenag0 za pomoc  a teraz czas na moje okropne zdjecia i ocene mojego wygladu....


Edytowany przez patrycjakumar 9 kwietnia 2012, 19:00

Zdjęcie użytkownika BeFitt

BeFitt

  • Dołączył: 2011-10-29
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 1659

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2012, 14:01

nie jest źle, wystarczy, że poćwiczyć troszeczkę brzuch i na nogi:)
Początkowa sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika manru

manru

  • Dołączył: 2009-05-20
  • Miasto:
  • Liczba postów: 15489

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2012, 14:09

dlaczego każda szczupła dziewczyna, która wie o tym ze jest szczupła (no chyba ze masz zeza albo zaburzenia psychiczne) musi dodawać słowo "okropne" "obrzydliwe" itp. wklejając swoje zdjęcia?
moje ciało jest dużo wieksze od Twojego, ale nigdy nie nazwałabym go okropnym
Początkowa sylwetka Mój cel

Edytowany przez manru 19 lutego 2012, 14:14

Zdjęcie użytkownika manru

manru

  • Dołączył: 2009-05-20
  • Miasto:
  • Liczba postów: 15489

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2012, 14:10

a i jeszcze coś, jak unosze ręce do góry to tez dużo lepiej wygladam niż normalnie:) tylko kogo chcesz oszukać:)?
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika patrycjakumar

patrycjakumar

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2012, 14:12

manru poprostu bardzo mi sie nie podoba, wiesz jeszcze niedawno wazylam 8 kg mniej, caly czas mam przed oczami tamta sylwetke, nie wygladalam na wychudzona, czulam sie swietnie, moje cialo bylo bardzo ladne a teraz jednak do doskonalosci troche mi brakuje....no dobrze moze nie powinnam pisac okropne ale zaniedbane cialo i z nadprogramowymi kilogramami....
Zdjęcie użytkownika manru

manru

  • Dołączył: 2009-05-20
  • Miasto:
  • Liczba postów: 15489

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2012, 14:13

a to akurat fakt, spoko trochę czasu, trochę wysiłku i będzie super:) i myślę żebyś raczej wysiłek włożyła w ćwiczenia a nie dietę
Początkowa sylwetka Mój cel

Edytowany przez manru 19 lutego 2012, 14:15

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.