Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 173...na ile wygladam?? co wam się rzuca w oczy ?? co fajne a co beeee

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Majs88

Majs88

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2012, 21:35

Witam mam 173 prosiłabym o ocenę szczerą
na ile wyglądam
poradźcie na co zwrócić największą uwagę, nad czym pracować,
co we mnie wam sie podoba o ile coś jest....
dzięki z góry

Edytowany przez Majs88 15 lutego 2012, 21:37

Zdjęcie użytkownika sliczna48

sliczna48

Zobacz posty Użytkownika

16 lutego 2012, 11:09

brzuch 65
Zdjęcie użytkownika brunette6

brunette6

Zobacz posty Użytkownika

16 lutego 2012, 11:21

65kg?
Brzuch/boczki do zgubienia i wew. strona ud do poćwiczenia
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika FammeFatale22

FammeFatale22

  • Dołączył: 2010-01-30
  • Miasto: Słupsk
  • Liczba postów: 22630

Zobacz posty Użytkownika

16 lutego 2012, 11:23

Mam bardzo podobną figurę :P 
I też wiecznie mi brzuszek nie pasuje ;-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika caiyah

caiyah

  • Dołączył: 2011-08-29
  • Miasto: Dreamland
  • Liczba postów: 3330

Zobacz posty Użytkownika

16 lutego 2012, 11:46

dąże do tego co Ty masz teraz, pracowałabym tylko nad brzuszkiem- ćwiczenia, nie odchudzanie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Malena93

Malena93

  • Dołączył: 2011-02-19
  • Miasto:
  • Liczba postów: 2347

Zobacz posty Użytkownika

16 lutego 2012, 11:55

65 kg. Ładnie się prezentujesz, bo jesteś proporcjonalna. 

Zejdź do 60 kg i będzie super.
Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika Rikki

Rikki

  • Dołączył: 2008-08-16
  • Miasto: Ulgu Buga
  • Liczba postów: 567

Zobacz posty Użytkownika

16 lutego 2012, 15:39

Naprawdę dawno nie widziałam tak wspaniałych nóg!
Do tego jesteś proporcjonalna, zgrabna.
Koniecznie popracuj nad brzuchem.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Rikki 16 lutego 2012, 15:40

Zdjęcie użytkownika beniaczek4988

beniaczek4988

  • Dołączył: 2010-02-19
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1063

Zobacz posty Użytkownika

16 lutego 2012, 17:14

Ma taki sam wzrost i taką samą figure:) myśle,że podobnie jak ja ważysz ok 67 kg mam rację?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika KsiezniczkaSisi

KsiezniczkaSisi

  • Dołączył: 2011-09-07
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 2801

Zobacz posty Użytkownika

16 lutego 2012, 18:11

z 70 kg.
slaby brzuch
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.