Temat: Pomocy, siniaki po HH

Dziewczyny mam problem. Przez 3 tygodnie kręciłam dziecięcym hula hoop, kilka dni temu kupiłam nowe sportowe o wadze 1,8 kg. Po pierwszym dniu (piątek 10.02.12 r.) wyszły mi siniaki, drugiego dnia założyłam pas neoprenowy i było lepiej, chociaż codziennie kiedy kręcę boli jak nie wiem co. Siniaki robią się coraz większe i przerażają mnie coraz bardziej. Co mam robić, kręcić dalej i nie patrzeć na nie, czy odpuścić?
Pasek wagi
znikna, kazda z nas tak ma
Pasek wagi
przede wszystkim na parę dni odstaw hula - hop te krwiaki muszą się wchłonąć,
możesz kupić sobie jakąś maść w aptece a potem kręć tylko w pasie neoprenowym to nowe nie wyjdą
Kręć, nie przestawaj. Po pewnym czasie same znikną;)
normalka ze tak powiem :D 
Pasek wagi
Ja siniaków nie miałam,ale przez parę dni nie mogłam dotknąć skóry.Była obita.Zrobiłam przerwę  i teraz kręcę i kręcę.Bez problemu.
dokładnie odstaw na parę dni hh aż sniaki się wchłoną.... z każdym kolejnym kręceniem powinno być lepiej :) i już nie powinny wychodzić :)
ja tez nie mialam siniakow. chocioaz poczatkowo bolalo. krec krec krec i nie przestawaj a ciało się przyzwyczai :)
Nastawiałam się, że przy tak ciężkim kole siniaki się pojawią ale nie sądziłam, że codziennie rano będą większe...teraz są rozlane na całe biodra, a na lewym wychodzą jakby krwiaki i boję się, że za chwilę będę miała cały brzuch pokryty jednym wielkim sińcem albo co gorsza zostaną po nich jakieś blizny...Wiem, pewnie panikuję. A może to HH jest za ciężkie - 1,8 kg?
Dziękuję za odpowiedzi, nie mogę się poddawać i będę kręcić :)
Pasek wagi
Nie ma się czym przejmować ;> Po kilku dniach znikną, tylko nie przestawaj.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.