Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Co się dzieje z moim brzuchem?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika MadlyInsane

MadlyInsane

  • Dołączył: 2012-02-12
  • Miasto: Berlin
  • Liczba postów: 36

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 15:57

http://screenshooter.net/9872955/uaysngg
Zrzut ekranu. Przepraszam, ale robiłam to na szybkiego kamerką internetową. Nie podoba mi się ta górna część. Do tego jest jakaś...krzywa?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MadlyInsane

MadlyInsane

  • Dołączył: 2012-02-12
  • Miasto: Berlin
  • Liczba postów: 36

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 16:40

Mnie też denerwuje...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika trepla

trepla

  • Dołączył: 2011-06-15
  • Miasto:
  • Liczba postów: 609

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 16:41

i u innych dziewczyn jakos tego nie widzę... a bacznie obserwuję :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika MadlyInsane

MadlyInsane

  • Dołączył: 2012-02-12
  • Miasto: Berlin
  • Liczba postów: 36

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 16:45

Ja też. Jesteśmy jakieś dziwne. ; >
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika brunette6

brunette6

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 17:14

Nie jesteście dziwne najlepiej to bieganie, skakanka, hula, stepper, twister. Możesz też ćwiczyć A6W dla wytrwałych, albo coś dla leniwych - 8 minute ABS
Zdjęcie użytkownika MadlyInsane

MadlyInsane

  • Dołączył: 2012-02-12
  • Miasto: Berlin
  • Liczba postów: 36

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 17:27

Skakanki nadal szukam, hula hop mam...
Wytrwała nie jestem. Zobaczę ten ABS.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Nemain

Nemain

  • Dołączył: 2009-07-29
  • Miasto: The End Of The World
  • Liczba postów: 4420

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 17:34

Zrobiło mi się kiedyś coś podobnego. Musiałam przestać ćwiczyć i dużo rozciągałam brzuch.
Pamiętam że to przeklęte a6w też zaczęło mi robić coś takiego, więc dałam sobie spokój.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Nemain 14 lutego 2012, 17:35

Zdjęcie użytkownika MadlyInsane

MadlyInsane

  • Dołączył: 2012-02-12
  • Miasto: Berlin
  • Liczba postów: 36

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 18:26

:(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika trepla

trepla

  • Dołączył: 2011-06-15
  • Miasto:
  • Liczba postów: 609

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 18:50

brunette6 napisał(a):

Nie jesteście dziwne najlepiej to bieganie, skakanka, hula, stepper, twister. Możesz też ćwiczyć A6W dla wytrwałych, albo coś dla leniwych - 8 minute ABS



biegam, jestem po a6w, abs też kiedyś się robiło. może naprawdę trzeba przestać ćwiczyć ;/. jak rozciągać brzuch?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.