Temat: Kluseczka :) Jak chudną jabłka? Ocena wagi!


164cm wzrostu. 
Wszystko ładnie, tylko brzuch ciągle jest jedną wielką kluską. 
Na ile kg wyglądam?
Ktoś wie, jak chudną jabłka? Uwielbiam moje nogi, mam płaski tyłek i wielką oponę. Ciało nie jest wyćwiczone.
Jak bardzo jest źle? ;)
Pasek wagi
jak  dla mnie nic nie jest ladnie mysle ze okolo 15 kg musisz zrzucic i sporo cwiczyc bo cialo wydaje sie galaretowate!
Pasek wagi
weszłam do Twojego pamietnika i gratuluję sukcesu
co do wyglądu to musisz jeszcze troszkę pracy włożyć ale wytrzymałaś tyle to i wytrzymasz to
brzuszki..hula-hoop...
życzę wytrwałości

swbasia napisał(a):

jak  dla mnie nic nie jest ladnie mysle ze okolo 15 kg musisz zrzucic i sporo cwiczyc bo cialo wydaje sie galaretowate!


to samo pomyslalam
Wiesz chudnac sama dieta a chudnac wlaczajac cwiczenia bedzie sie miec zupelnie inne rezultaty...
Pasek wagi
sorki, ale mam tyle samo wzrostu, prawie tyle samo kilo, a uważam, że wyglądam lepiej niż Ty ( a i tak jak dla mnie ja jestem masakra) Lubię pewność siebie u ludzi, ale tu ... przydałoby się odrobinę krytyki.
Tak jak dziewczyny napisały conajmniej 15 kilo jeszcze w dół. 
słuchaj, mam tyle wsrostu co Ty i wyglądałam tak kiedy ważyłam 78 lg. teraz mam 53 i nie dasz rady wbić palca w mój brzuch. systematyczna dieta i...ćwiczenia, ćwiczenia, ćwiczenia...a będziesz piękna! powodzenia!
weszlam na Twój pamietnik, ok ja miałam lepiej... Słuchaj, moja koleżanka chodziła na zabiedi ujędrniające, w całkiem przystępnej cenie znalazła. juz po osiągnięciu celu mogłabyś spróbować jakbyś chciała :)

Gratuluję, jesteś w połowie drogi :) 
Wy myślicie, że ja się chwalę? :)
Pytam, na ile wyglądam i jak bardzo jest źle.
Nie prosiłam o ocenianie szczegółowe ani sposobu mojego odchudzania.
Pytam, bo mam przed sobą właśnie te 15 kg i ćwiczenia.
Potrzebuję kopa w dupkę ale nie aż tak szczegółowego. 
Oczywistego wypominać mi nie musicie.
Przyzwyczajone, że w tym dziale same niedowartościowane chudziny? :P
Co trzeba je pocieszać? :P
No to macie wieloryba ale proszę trzymać się zadanych pytań, bo nie pomoże mi 'jechanie' po mnie.
Odrobina krytyki? Posiadam, nie muszę o tym pisać na lewo i prawo.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.