- Dołączył: 2011-07-08
- Miasto: Tarnobrzeg
- Liczba postów: 38
8 lutego 2012, 15:56
Vitalijki:*:)
Zwracam sie do Was z prośbą abyście szczerze oceniły moj wyglad. Przepraszam za jakosc zdjec :)
i życze Wszystkim Miłego popołudnia:*
![]()
![]()
Edytowany przez jagodatbg123123 8 lutego 2012, 15:58
8 lutego 2012, 16:08
Super talia! Tak z 10 kg :)
- Dołączył: 2012-01-21
- Miasto: Karlino
- Liczba postów: 519
8 lutego 2012, 16:09
masz taką samą figurę jak ja,ja mam 174 cm wzrostu, ważę 71-72 kg i uwierz mi o wiele gorzej wyglądam jak Ty, mam bardzo sflaczałą skórę, pewnie dlatego że dużo ważyłam i już schudłam 15 kg, ćwiczę nie mal codziennie, ciężko teraz doprowadzić się do prządku:( brzucha i nóg żadne ćwiczenia nie ruszają:(
- Dołączył: 2011-07-08
- Miasto: Tarnobrzeg
- Liczba postów: 38
8 lutego 2012, 16:13
Zapominalska - całkowicie Cię rozumiem. U mnie na zdjeciach nie widac ale mam ogromne rozstepy po utracie 13kg. Mało tego ze pomimo codziennych cwiczen i silowni nic sie nie zmienia :( a juz nie daje rady glodowac. Ogranizm mi wariuje. Co z tego ze talia jest ok jak biodra sa wrecz ogromne jak u 60letniej babci ktora bardzo lubi gotowac....
Dziękuje za wszystkie opinie i postaram sie dalej cos zmienic.
A u Ciebie bedzie dobrze jesli zaczniesz robic duzo napinajacych cwiczen :*:)
8 lutego 2012, 16:13
kilka kg, cwicz. waga to drugi element
- Dołączył: 2010-12-25
- Miasto: Jaworzno
- Liczba postów: 12971
8 lutego 2012, 16:24
Ale masz wciecie w talii.
Okolo 10 kg .
Popracuj zwlaszcza nad nogami.
- Dołączył: 2011-07-08
- Miasto: Tarnobrzeg
- Liczba postów: 38
8 lutego 2012, 16:36
A znacie moze jakies cwiczenia na wysmuklenie nog? Ud w szczegolnosci :(