Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Czy powinnam jeszcze chudnąć?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Bulibulibuli20

Bulibulibuli20

  • Dołączył: 2012-02-06
  • Miasto:
  • Liczba postów: 18

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2012, 17:35

Mam 168  cm wzrostu, przez 9/10 miesięcy schudłam  jakieś 19 kg ...
Nie wiem czy mam jeszcze coś zrobić z swoją sylwetką?
Powinnam schudnąć ? Może jakieś partie ciała ?

Ile kg mi dajecie? ?

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Vounne

Vounne

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2012, 18:11

62? :) popracuj nad brzuchem, ale jest i tak bardzo ładnie :)
Zdjęcie użytkownika raguska

raguska

  • Dołączył: 2010-09-21
  • Miasto: Novara
  • Liczba postów: 521

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2012, 18:13

okolo 60kg i do wyrzezbienia brzuszek:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika GreenGras

GreenGras

  • Dołączył: 2012-01-19
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 502

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2012, 18:18

Wynik choroby odżywiania???
Co do ciałka to popracuj nad brzuszkiem i jakieś ćwiczonka (może zwykłe pompki) by piersi nie były takie płaskie. Zapewne ważysz z 65-60 kg, mogłabyś schudnąć maksymalnie jeszcze 4 kg ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Vanilambrozja

Vanilambrozja

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2012, 18:20

Widać prace nad ciałem-że ćwiczyłaś już, myśle że możesz jeszcze schudnąć 2 kg wtedy będziesz smuklejsza i lepiej się ze sobą poczujesz i nie rezygnuj z ćwiczeń-nawet lekkich ale ćwicz regularnie do konca życia;D
Zdjęcie użytkownika klaudia.klaudia2

klaudia.klaudia2

  • Dołączył: 2011-12-01
  • Miasto: Nowogard
  • Liczba postów: 564

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2012, 18:26

popracuj nad brzuchem i udami! :) ale jest ok :*

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zaprawdeprzekletemiejsce

zaprawdeprzekletemiejsce

  • Dołączył: 2011-05-21
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 15426

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2012, 18:39

65, mozesz pocwiczyc brzuch i uda
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika goraleczka20

goraleczka20

  • Dołączył: 2009-03-10
  • Miasto: Nowy Targ
  • Liczba postów: 1302

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2012, 18:45

już nie chudnij...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika etiene

etiene

  • Dołączył: 2010-12-25
  • Miasto: Jaworzno
  • Liczba postów: 12971

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2012, 18:45

cos ok 60 kg;)

Moim zdaniem wygladasz ok:) super nogi :)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika annnn87

annnn87

  • Dołączył: 2011-05-06
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 401

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2012, 18:49

58 kg?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika migoma11

migoma11

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2012, 18:52

nie chudnij, ale poćwicz... na brzuszek i uda fajna jest A6W !!! 
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.