Temat: Na ile kg

hm 63? moze mniej. fajny masz brzuch. mozesz chodzisz w leginsach ;P

no co wy. ona nawet 60 nie wazy.. widac po nogach.. 55-58kg

świetnie wyglądasz, nie odchudzaj się już, jeśli jesteś w stanie przestać..

w leginsach może być. jakie 63-65 kg

mam gorsze nogi i chodze w leginsach

mysle ze wazysz ok 62 kg

tylko od Ciebie zalezy czy zaczniesz nad sobą panować i zadbasz o to żeby mieć normalne życie i być zdrową, to kwestia podjęcia decyzji "mam dość ciągłej kontroli i fiksacji na tym punkcie, z dnia na dzień bedę pracowała nad tym żeby zyć normalnie" tak samo miałam kiedy w pewnym momencie zauwazyłam, że wiecznie licze kalorie, wszystkiego wszędzie i zawsze aż w końcu powiedziałam sobie dosyć, będe jadła zdrowo i osiągnę swój cel może później ale przynajmniej będę szczęśliwsza i nie wrócę do dawnych nawyków. Wiesz, że możesz sie z tym ogarnąć i to tylko od Ciebie zalezy, więc nie rozczulaj sie nad sobą że wymyka ci sie wszystko spod kontroli tylko panuj nad swoim życiem, swoim zdrowiem i swoją psychiką!

i nie pytaj już na ile wyglądasz, to niczego nie wnosi w Twoje życie, to nic nie znaczy