- Dołączył: 2011-10-28
- Miasto: Niue
- Liczba postów: 8484
13 stycznia 2012, 12:39
Krótko, zwięźle i na temat. Ile dajecie mi kg i jak myślicie ile straciłam? :) Możecie krytykować. Najwyżej się popłaczę i skasuje zdjęcia
Zapomniałam! Wzrost 168cm.Wklejam to, o co każdy się pyta, żeby nie szukać:"A więc tak: pierwsze dwa zdjęcia to waga przeszło 60kg, ale nie więcej jak 64kg.
Schudłam ~10kg! :)
Ważę 51-52kg. WIEM! lekka niedowaga, ale już się nie odchudzam!
Pierwsze
zdjęcia robione w maju 2010roku. Zrobiłam je przed rozpoczęciem diety
South Beach, na której zrzuciłam ok. 8kg. Później drastyczne, niezdrowe
metody, kilka lat bez chleba i ziemniaków, efedryna z kofeiną, wyjazd za
granicę, kompulsy i przyrost 5kg!
Oczywiście
się opamiętałam. Zaczęłam jeść regularnie i zdrowo (tak przynajmniej
myślałam). Wciąż nie jadłam chleba i ziemniaków i ogólnie wydziwiałam...
W
listopadzie założyłam konto na Vitali i rozpoczęłam słynne MŻ. Jem
naprawdę wszystko! Nawet słodycze, ciepłe obiady z ziemniakami. Kanapka
białego chleba na śniadanie z serkiem wiejskim.
Początkowo ćwiczyłam
przez miesiąc, może dłużej hula-hop i 8min abs, ale zaprzestałam... moje
jedyna aktywność fizyczna to spacery
Jem aktualnie 1500kcal.
Moje wymiary to:
ramiona - 92cm
pod biustem - 71cm
talia - 61cm
biodra - 91cm
udo - 50-51cm
łydka - 34 cm"
Edytowany przez agacik1988 13 stycznia 2012, 18:09
13 stycznia 2012, 12:56
no zajebiscie !!!;D
\Az mi sie mordka cieszy jak takie dokonanie widze;D
daje minus 15kilo.
teraz wygladasz na 55 kilo..
sliczna figurka;D
- Dołączył: 2010-07-13
- Miasto: Tomaszów Lubelski
- Liczba postów: 3631
13 stycznia 2012, 12:56
myślę, że około 15kg. wyjaw nam wreszcie tajemnicę swojego sukcesu
13 stycznia 2012, 12:57
wygladasz bosko zrzuciłas jakies 10 kg
- Dołączył: 2011-05-27
- Miasto: Berlin
- Liczba postów: 281
13 stycznia 2012, 12:58
Wyglądasz ŚWIETNIE!:) Gratuluję!
Zmobilizowałaś mnie do dalszego działania.
Czekamy na relację: jak długo i w jaki sposób?:)
Stawiam, że schudłaś 20kg
Edytowany przez Klikerina 13 stycznia 2012, 12:58
13 stycznia 2012, 12:59
Teraz wyglądasz rewelacyjnie!! Bardzo podoba mi się Twoja figura! Myślę, że straciłaś jakieś 10-15kg.
- Dołączył: 2011-09-23
- Miasto: Wyspa Nieznana
- Liczba postów: 4362
13 stycznia 2012, 13:00
15-20 kg mniej wg mnie.SUPER wyglądasz.Gratuluje!
- Dołączył: 2011-04-18
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 3612
13 stycznia 2012, 13:00
Myślę,ze straciłas okolo 12-15 kg.Wazysz jak na moje oko okolo 50 kg.
Teraz masz BOSKĄ figurę,chcialabym tak wygladac,naprawdę jestes szczupla i kobieca i nie odchudzaj sie czasem :)
Jaka diete stosowalas i ile Ci to zajelo? :)
Edytowany przez Sturbuck 13 stycznia 2012, 13:00
- Dołączył: 2011-10-28
- Miasto: Niue
- Liczba postów: 8484
13 stycznia 2012, 13:01
Dzięki wszystkim!
Tylko nie wiem co mam Wam teraz napisać. Żadnych sekretnych rad nie mam
Moje wymiary to:
ramiona - 92cm
pod biustem - 71cm
talia - 61cm
biodra - 91cm
udo - 50-51cm
łydka - 34 cm
- Dołączył: 2011-04-12
- Miasto: Madryt
- Liczba postów: 4074
13 stycznia 2012, 13:01
Dziewczyno, płakać to Ty możesz ale wyłącznie ze szczęścia ! Brawo ! :)
- Dołączył: 2009-01-24
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 8559
13 stycznia 2012, 13:02
teraz 54?
ale wyglądasz obłędnie, piękne nogi, super brzuch, no powiem Ci że wg mnie nie masz nic do poprawy , jesteś moja motywacją :)