- Dołączył: 2011-10-28
- Miasto: Niue
- Liczba postów: 8484
13 stycznia 2012, 12:39
Krótko, zwięźle i na temat. Ile dajecie mi kg i jak myślicie ile straciłam? :) Możecie krytykować. Najwyżej się popłaczę i skasuje zdjęcia
Zapomniałam! Wzrost 168cm.Wklejam to, o co każdy się pyta, żeby nie szukać:"A więc tak: pierwsze dwa zdjęcia to waga przeszło 60kg, ale nie więcej jak 64kg.
Schudłam ~10kg! :)
Ważę 51-52kg. WIEM! lekka niedowaga, ale już się nie odchudzam!
Pierwsze
zdjęcia robione w maju 2010roku. Zrobiłam je przed rozpoczęciem diety
South Beach, na której zrzuciłam ok. 8kg. Później drastyczne, niezdrowe
metody, kilka lat bez chleba i ziemniaków, efedryna z kofeiną, wyjazd za
granicę, kompulsy i przyrost 5kg!
Oczywiście
się opamiętałam. Zaczęłam jeść regularnie i zdrowo (tak przynajmniej
myślałam). Wciąż nie jadłam chleba i ziemniaków i ogólnie wydziwiałam...
W
listopadzie założyłam konto na Vitali i rozpoczęłam słynne MŻ. Jem
naprawdę wszystko! Nawet słodycze, ciepłe obiady z ziemniakami. Kanapka
białego chleba na śniadanie z serkiem wiejskim.
Początkowo ćwiczyłam
przez miesiąc, może dłużej hula-hop i 8min abs, ale zaprzestałam... moje
jedyna aktywność fizyczna to spacery
Jem aktualnie 1500kcal.
Moje wymiary to:
ramiona - 92cm
pod biustem - 71cm
talia - 61cm
biodra - 91cm
udo - 50-51cm
łydka - 34 cm"
Edytowany przez agacik1988 13 stycznia 2012, 18:09
- Dołączył: 2010-03-01
- Miasto: Oxford
- Liczba postów: 1059
18 stycznia 2012, 15:57
amaaaaaaaaaaaaaaaaaaaazing !!!
18 stycznia 2012, 15:59
podziel sie tym brzuchem. my tez chcemyyyy
- Dołączył: 2010-05-12
- Miasto: Między Niebem A Ziemią
- Liczba postów: 4746
18 stycznia 2012, 16:02
Super wyglądasz!
Poza tym dałabym Ci zdecydowanie mniej w obwodach niz podałas!:)
18 stycznia 2012, 21:30
wyglądasz yyyyyyyy niesamowicie!!
GRATULUJĘ
- Dołączył: 2008-08-16
- Miasto: Ulgu Buga
- Liczba postów: 567
20 stycznia 2012, 14:34
zamurowało mnie!! wspaniala motywacja, wyglądasz tak świetnie :)))!!!
- Dołączył: 2008-08-16
- Miasto: Ulgu Buga
- Liczba postów: 567
20 stycznia 2012, 14:34
zamurowało mnie!! wspaniala motywacja, wyglądasz tak świetnie :)))!!!
20 stycznia 2012, 16:16
Figura jak marzenie ale twarz taka jakaś francuska uroda.