Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ILE KG.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika xbrunettex

xbrunettex

  • Dołączył: 2010-07-18
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 453

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2012, 17:02

Mam 163cm wzrostu, moje wymiary to:
talia-66-65cm.
biodra-90cm.
udo-52cm.
łydka-36cm.



Na ile kg według was wyglądam? Nad czym powinnam popracować?
Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez xbrunettex 6 stycznia 2012, 17:03

Zdjęcie użytkownika xbrunettex

xbrunettex

  • Dołączył: 2010-07-18
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 453

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2012, 20:09

Aktualnie waże pewnie 61 bo jeszcze z 2 miesiące temu ważyłam 60kg a od tamtego czasu cały czas pilnowałam się z kcal :)
mimo wszystko dziękuje za wszystkie opinie, od dziś zaczynam ćwiczyć chociażby na start a6w
aby mieć bardziej umięśniony brzuch a później popracuję nad nogami.
Zdjęcie co prawda nie oddaje w zupełności tego jak wyglądam bo jest robione "z dołu" i samowyzwalaczem
co daje nieciekawy efekt .

Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pipedream

pipedream

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2012, 20:56

przepraszam, ale jak dla mnie wyglądasz strasznie. mam 160 wzrostu, łydki i talie 3 cm węższe, za to biodra większe niż ty, a wyglądam jakoś... szczuplej. nie rób sobie więcej zdjęć "z dołu" bo się powiększasz dziewczyno!

daję 60 kilo i popracuj nad udami koniecznie.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika klaudeczka1983

klaudeczka1983

  • Dołączył: 2009-04-30
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 588

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2012, 21:04

masz bardzo fajne wymiary, nie dałabym Ci 61 kg w życiu!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mooniaa93

mooniaa93

  • Dołączył: 2010-02-28
  • Miasto: Lm
  • Liczba postów: 2929

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2012, 21:07

58
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Riposterka

Riposterka

  • Dołączył: 2011-04-12
  • Miasto: Madryt
  • Liczba postów: 4074

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2012, 21:07

Fajna figurka;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika mooniaa93

mooniaa93

  • Dołączył: 2010-02-28
  • Miasto: Lm
  • Liczba postów: 2929

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2012, 21:10

58
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika carowna

carowna

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2012, 21:17

Jak to jest możliwe, że ważę mniej od Ciebie i mam o 8cm więcej w biodrach, o 6cm więcej w udach i cycki z tego co widzę też mam dużo większe?
Zdjęcie użytkownika ewelajna24

ewelajna24

  • Dołączył: 2011-11-13
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 316

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2012, 21:18

58kg Ci daję.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kamciaa1012

kamciaa1012

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2012, 21:42

fajnie wyglądasz :) bardzo ładna talia :) wyglądasz na 55kg.
Zdjęcie użytkownika Fibie

Fibie

  • Dołączył: 2011-02-22
  • Miasto: Piaski
  • Liczba postów: 900

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2012, 21:46

59?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.