Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Proszę o ocenę i poradę

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Belldandy1

Belldandy1

  • Dołączył: 2011-07-20
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 2969

Zobacz posty Użytkownika

1 stycznia 2012, 20:35

Co sądzicie o mojej sylwetce?
Co poprawić? Jakie ćwiczenia na siłce?
Zrzucić coś jeszcze?

Mam 160 cm.


Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika XXkilo

XXkilo

  • Dołączył: 2011-10-17
  • Miasto: Pieszyce
  • Liczba postów: 13308

Zobacz posty Użytkownika

1 stycznia 2012, 20:44

adveenture tak myślałam,że jesteś młody. Tylko "chłopcom" podobają się takie "tuby".
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Jowitka23

Jowitka23

  • Dołączył: 2009-03-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5060

Zobacz posty Użytkownika

1 stycznia 2012, 20:45

A mnie sie twoja figura nie podoba, nogi ostatecznie moga byc, szczuple i zgrabne, ale reszta zbyt chuda, brak talii, biodra jak u chlopca i stanik przypominajacy, ze w tym miejscu powinien byc biust.
Obecna sylwetka
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika shenzi

shenzi

  • Dołączył: 2011-06-20
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 4682

Zobacz posty Użytkownika

1 stycznia 2012, 20:48

XXkilo napisał(a):

Strasznie chłopięca. Gdzie cycki, wcięcie w tali,
Jeden wielki pion. Pod tą opinią podpisuje się tez mój
Szczupła ale nie kobieca.
No cycek sobie nie stworzy jak nie ma czasem nawet przytycie nie pomoże.

A co ode mnie to nogi troche za chude kobieta musi mieć kawałek tyłka i udka ;P

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Egotystyczna

Egotystyczna

  • Dołączył: 2011-08-28
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1570

Zobacz posty Użytkownika

1 stycznia 2012, 20:49

Przestać się odchudzać hymm nie jestem zwolenniczką figury a'la 13 latka ale twoja mi się wyjątkowo podoba ;p
Zdjęcie użytkownika Maduska1988

Maduska1988

  • Dołączył: 2009-05-23
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 213

Zobacz posty Użytkownika

1 stycznia 2012, 20:49

wyglądasz jak kościotrup z czego Ty chcesz chudnąć? nie popadaj w skrajność bo sama skóra i kości to przesada!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Nemain

Nemain

  • Dołączył: 2009-07-29
  • Miasto: The End Of The World
  • Liczba postów: 4420

Zobacz posty Użytkownika

1 stycznia 2012, 20:50

O rany, Ty nic nie musisz poprawiać. Jest ślicznie :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika XXkilo

XXkilo

  • Dołączył: 2011-10-17
  • Miasto: Pieszyce
  • Liczba postów: 13308

Zobacz posty Użytkownika

1 stycznia 2012, 20:52

shenzi, cycek nie stworzy ale jest za chuda. jakby przytyła z 5 kg, co w jej przypadku jest wrecz wskazane, to by sie powiekszyly. W kncu one opieraja sie tez na tluszczyku. Dziewczyna ma zaburzony obraz a jeszcze madralinskie pisza o zazdrosci i zeby jeszcze cos zrzucila.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika sylwka128

sylwka128

Zobacz posty Użytkownika

1 stycznia 2012, 20:57

O fuj... anoreksja jak dla mnie
przytyć!
Zdjęcie użytkownika unodostress

unodostress

Zobacz posty Użytkownika

1 stycznia 2012, 20:58

brzuch mi się podoba wyglądasz bardzo szczupło raczej już nie masz co zrzucac
Zdjęcie użytkownika karaibka95

karaibka95

Zobacz posty Użytkownika

1 stycznia 2012, 21:01

jest świetnie :)
jak lubisz umięśnione ciao to zrób sobie a6w ale jeli nie to brzuch i tak masz super ;)
radziłabym  też rozciągać łydki
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.