Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Zdjęcia + wymiary. Co muszę w sobie zmienić?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika maja92

maja92

  • Dołączył: 2011-11-17
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 57

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2011, 15:13

Schudłam już 15kg, ale wiem że duuużo brakuje mi do ładnego wyglądu,a jako że nie potrafię być obiektywna odnośnie własnego ciała bardzo proszę o opinie (mogą być nawet wredne, może mnie zmotywują ) + na ile wyglądam.

Moje wymiary:
wzrost: 162cm
biust: 88cm
talia: 74cm
brzuch: 90cm
biodra: 100cm
uda: 59cm
łydki: 40.5cm


Zdjęcie użytkownika Reilaa

Reilaa

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2011, 17:59

Nie jest tak źle. Ale moim zdaniem coś koło 66/67
Zdjęcie użytkownika sennanocka

sennanocka

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2011, 18:27

63?
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika ania1231996

ania1231996

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2011, 18:32

cwiczenia na uda i brzuszek ;D
Zdjęcie użytkownika vevina

vevina

  • Dołączył: 2011-04-27
  • Miasto: Nui
  • Liczba postów: 982

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2011, 18:56

65?? tylko nad brzuszkiem popracuj, reszta idealna:D
Zdjęcie użytkownika grzanka

grzanka

  • Dołączył: 2005-11-27
  • Miasto: NY
  • Liczba postów: 232

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2011, 19:10

Popracuj nad brzuchem , ale pupa zaje..sta :-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ruda.

ruda.

  • Dołączył: 2011-12-03
  • Miasto:
  • Liczba postów: 743

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2011, 19:12

fajny tyłeczek !!! a do poprawy to tylko brzuch;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika EgriBikaver

EgriBikaver

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2011, 19:27

Hym, szczupła góra tzn ramiona, ręce, nie duży biust, talia z tyłu ładna z przodu gorzej, uda z przodu i z tyłu w miarę ok, całkiwem szczupłe,  z boku dosyć masywne, bardzo ładna pupa, najbardziej się rzuca w oczy brzuch i na nim się skup plus ogólne wyszczuplenie ud i łydek (spory obwód). Waga około 60 kg?
Zdjęcie użytkownika yugopolis

yugopolis

  • Dołączył: 2011-12-07
  • Miasto:
  • Liczba postów: 8

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2011, 19:50

maja92 - mam podobne wymiary - poza łydkami, bo w łydkach mam 36cm... i ważę 75 kg...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika yugopolis

yugopolis

  • Dołączył: 2011-12-07
  • Miasto:
  • Liczba postów: 8

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2011, 19:52

i gratuluje Ci TAKIEGO spadku wagi :) Mam nadzieje, ze nie poddasz sie i będziesz dalej walczyć! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika biedronka1985

biedronka1985

  • Dołączył: 2008-09-04
  • Miasto: Mombasa
  • Liczba postów: 9211

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2011, 20:00

to ile ważysz?
bo mam prawie identyczne wymiary i korci mnie odpowiedź :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.