- Dołączył: 2010-09-09
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 500
27 listopada 2011, 00:36
Czyli standard
nad czym popracować?
jaki typ?
odchudzać się?
Zaznaczam, że schudłam już z 80 kg przy 168 cm wzrostu.
Edytowany przez lovefruits 5 listopada 2013, 21:44
- Dołączył: 2010-09-09
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 500
27 listopada 2011, 00:44
Tak myślałam :D Od urodzenia mam takie niemiłosierne udziska : (
- Dołączył: 2011-08-09
- Miasto: Paris
- Liczba postów: 713
27 listopada 2011, 01:01
nad udami :) ale podziwiam za to, że schudłaś z 80 kg gratuluje :)
- Dołączył: 2010-09-09
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 500
27 listopada 2011, 01:03
Nad wszystkim? Trochę głupio tak samą siebie oceniać, ale brzuch to mam chyba w porządku... płaski jest
27 listopada 2011, 01:33
nie odchudzać się. ćwicz na całe ciało, żeby je ujędrnić, wysmuklić i żeby nabrało ładnego kształtu. zwróć szczególną uwagę na nogi i pupę. ogólnie jest okej :)
Edytowany przez 007sdoll 27 listopada 2011, 01:34
- Dołączył: 2011-04-17
- Miasto: London
- Liczba postów: 14745
27 listopada 2011, 02:33
Wygląda to Twoje ciało tak jakbyś w szybkim czasie schudła nic nie ćwicząc ... Popracuj koniecznie nad pośladkami i udami, ale już się nie odchudzaj! Znajdziesz na YouTube 8minlegs i 8minbuns Ok 58 - 62kg?
Edytowany przez Olcia1975 27 listopada 2011, 02:34
- Dołączył: 2011-09-07
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 2801
27 listopada 2011, 08:44
Wygladasz jak mezczyzna, ktory jest w miare chudy i bez zadnych miesni.
Moze to kwestia tej bielizny, ktora jest bardzo znieksztalcajaca Twoje cialo...
27 listopada 2011, 08:53
Masz bardzo "dziecięcą" figurę. Wydaje mi się że teraz możesz mieć coś około 58 kg.
- Dołączył: 2009-04-16
- Miasto: Kajmany
- Liczba postów: 2004
27 listopada 2011, 09:09
Popracuj nad udami, reszta jest w porządku, ramiona i brzuch super!