Temat: Czy widać różnicę po 3 tyg ćwiczeń?

Temat do usunięcia 

widac  z brzucha zleciało. 

Po udach widać- ale może to efekt diety

Skóra gładsza. Nie poddawaj się na starcie! Początki zawsze są trudne, ale warte wysiłku 😊 Trzymam kciuki!

Pasek wagi

effineczka napisał(a):

Dzięki, jesteście kochane :-)

Wiem że 3 tygodnie to krótko... Po prostu jak nie widzę efektów to motywacja spada do 0 :-(

ja tam widzę, serio serio.

Pasek wagi

Jest jakaś różnica. Może minimalna, ale widać wyraźnie. Nie poddawaj się

Pasek wagi

Brzuch jest mniejszy.

Masz ladniejszy brzuch, dzialaj dalej! Widac juz jakas roznice. Za kilka miesiecy bedzie pieknie :)

Pasek wagi

Porażającej różnicy nie widać ale nie oznacza to że jej nie ma, zmniejszył się brzuch, po nogach ciężko stwierdzić bo zdjęcia są zrobione z różnych odległości.

No jasne ze widać! Brzuch mniejszy i skóra gładsza na udach, brawo działaj dalej :)

Brzuch mniejszy :) 

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.