© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
14 stycznia 2021, 08:19
Witajcie, w tamtym roku udało mi się zrzucić wagę z 75kg na 64. Możecie mi doradzić ile jeszcze mi brakuje żeby jakoś w miarę wyglądać, wiadomo opinia kogoś obiektywnego będzie lepsza niż kogoś kto widzi mnie na codzień ;) dziękuję
PS tak wiem krzywe kolanka, niestety mam tak od dziecka ;(
14 stycznia 2021, 08:25
Gratuluje zrzucenia ponad 10 kg. Już teraz super wyglądasz. Ja mam podobny wzrost (166cm), ale zupełnie inną figurę i ja przy 63 kg wyglądam gorzej. Osobiście najlepiej czuję się w wadze 57-58kg. Spróbuj zejść do 60 kg i zobaczysz jak się wtedy będziesz czuła.
14 stycznia 2021, 08:28
Wyglądasz bardzo dobrze. Max 5 kg i będzie cacy.
14 stycznia 2021, 09:09
Już w miarę wyglądasz 😉
14 stycznia 2021, 09:25
5-7 kg
14 stycznia 2021, 09:30
6-7 kg i będzie git
14 stycznia 2021, 10:31
Witajcie, w tamtym roku udało mi się zrzucić wagę z 75kg na 64. Możecie mi doradzić ile jeszcze mi brakuje żeby jakoś w miarę wyglądać, wiadomo opinia kogoś obiektywnego będzie lepsza niż kogoś kto widzi mnie na codzień ;) dziękuję
PS tak wiem krzywe kolanka, niestety mam tak od dziecka ;(
Masz fajna proporcjonalna sylwetkę- skupiłabym się na rzeźbieniu. A kolan nie widać. J
14 stycznia 2021, 10:51
mam tyle samo wzrostu i wagę, a wygladam gorzej, masz proporcjonalna budowę, ile masz cm w talii, biodrach, udo?
14 stycznia 2021, 12:15
nie wyglądasz źle:) jestem tego samego wzrostu- żeby wyglądać szczupło i smukło myślę że ok 10 kg :)
Edytowany przez sacria 14 stycznia 2021, 14:45
14 stycznia 2021, 13:03
jest fajnie kobieco, nic
