© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
3 listopada 2020, 21:05
Witam serdecznie, zastanawiam się czy faktycznie wyglądam na więcej kilogramów niż ważę, bo ja widzę, że tak, niestety. Przez ostatnie 2 lata zapuściłam się, nie przytyłam dużo w kilogramach, natomiast w jakości ciała i objętości jest znaczna różnica... Chciałabym w końcu zacząć walkę o siebie, niebawem kończę 33 lata, a metabolizm będzie w coraz gorszym stanie. Proszę o kopa w dupę oraz motywację, bo mi jej bardzo brakuje. Praca zdalna od 2 lat oraz mniej ruchu zrobiły swoje...
3 listopada 2020, 21:08
przy wzroscie 171 to szacuje okolo 75-80. A motywacje to trzeba znalezc swoja, jesli chcesz naprawde cos zmienic to zmienisz , jak nie to tez mozna byc szczesliwym.
3 listopada 2020, 21:30
ja obstawiam zakres 67-70
3 listopada 2020, 21:39
ja obstawiam zakres 67-70
Tak samo.
3 listopada 2020, 21:43
Serio Dziewczyny wyglądam według Was na ciało bez nadwagi ? Bo do 70 kg nie jest to nadwaga przy moim wzroście (171) To mnie zaskoczyłyście szczerze mówiąc, bo ja widzę to inaczej 🧐
Edytowany przez Anna.1988 3 listopada 2020, 21:44
3 listopada 2020, 21:54
Moim zdaniem wyglądasz jak kobieta z wagą w normie, ale z kiepskim składem ciała.
3 listopada 2020, 21:57
zdecydowanie szczuplejszy dol, jak od innej osoby, mam tak samo niestety
3 listopada 2020, 22:07
zdecydowanie szczuplejszy dol, jak od innej osoby, mam tak samo niestety
hm...no nie wiem bo wymiarowo mam biust ok 100 cm, 102 w biodrach i uda najgrubsze miejsce 62 cm, talia 79 więc nie wydaje mi się abym miała dużo większa górę, ale teraz tak patrząc to może faktycznie ramiona i ręce które zawsze miałam duże nawet przy 7kg mniej robią takie wrażenie i opona na brzuchu, ech...
3 listopada 2020, 22:28
Serio Dziewczyny wyglądam według Was na ciało bez nadwagi ? Bo do 70 kg nie jest to nadwaga przy moim wzroście (171) To mnie zaskoczyłyście szczerze mówiąc, bo ja widzę to inaczej ?
Jak dla mnie wyglądasz na około 70 kg. Nie jest źle, masz zadatki na ładną figurę.
