© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
4 sierpnia 2020, 17:01
Hej Vitalijki,
Właśnie dobiegł końca mój 3 miesięczny abonament w vitalii. Dieta trwała 3 miesiące, dodatkowo od 2 miesięcy ćwiczyłam siłowo. Co myślicie? 🙂
Dodam tylko ze jestem mamą dwójki dzieci (20 miesięcy różnicy). zdjęcie po lewej robione w kwietniu, 2 miesiące po porodzie. Może to jeszcze nie jest sylwetka moich marzeń (chciałabym zrzucić jeszcze 3kg i popracować jeszcze bardziej nad wewnętrzna strona ud ), ale naprawdę się da! Zdjęcie po prawej to zdjęcie po 5,5 miesiącach po porodzie. Dla chcącego nic trudnego 🙂 nawet przy dwójce małych szkrabów 🙂
Edytowany przez olunia166 4 sierpnia 2020, 17:33
5 sierpnia 2020, 10:14
Brawo, gratulacje ✌️🙂
5 sierpnia 2020, 11:20
Efekty bomba ! Gratuluje :)
5 sierpnia 2020, 12:51
Wow super !!! Wygladasz extra
5 sierpnia 2020, 14:29
cwiczylas w domu? wow, wow, woow, jeszcze raz wow
5 sierpnia 2020, 15:42
Dziękuję wszystkim za mile słowa, to motywuje do dalszej pracy nad sobą 🙂
@aniloratka, tak, tylko trening w domu 🙂
10 sierpnia 2020, 07:51
Wygladasz super, ciezka praca przynosi zyski :)
