© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
21 maja 2020, 08:41
159 cm,nie podam wagi,żebyście się nią nie sugerowały 😉
21 maja 2020, 09:42
z 10
21 maja 2020, 09:48
z 5-6 kg
21 maja 2020, 09:57
10 kg przy takim wzroście? Nic z dziewczyny nie zostanie! Ja bym zrzuciła max 5kg.
21 maja 2020, 10:30
159 cm,nie podam wagi,żebyście się nią nie sugerowały ?
Ok. 5 kg, nie więcej, bo jesteś dość niska.
21 maja 2020, 10:47
Mała Mi to zależy. Wystarczy 5kg tłuszczu A nie 5 kg mięśni.
21 maja 2020, 11:01
matko 10 kg ?? Musicie być wszystkie bardzo chude . Dla mnie autorko to 5 kg nie więcej i ćwiczyć siłowo
21 maja 2020, 12:22
10 kg przy takim wzroście? Nic z dziewczyny nie zostanie! Ja bym zrzuciła max 5kg.
Zrzucilabym z 10kg
21 maja 2020, 13:13
przy takim wzroście to 5kg max
21 maja 2020, 13:15
Też myślę, że 5 maks. A może nawet tylko iść na rower, żeby wysmuklić nogi, i założyć koszulkę z dekoltem V, bo przy dużym biuście takie zabudowane nie robią dobrze.
21 maja 2020, 13:22
Nic bym nie zrzucała, tylko bym siłowo ćwiczyła aby zmienić sklad ciała bo moze się okazać że przy tej masie możesz wyglądać świetnie. Teraz też jest ok. Cyferki na wadze to tylko liczby.
