© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
10 stycznia 2020, 10:31
Mam 165 wzrostu i waze 61 kg ile waszym zdaniem powinnam schudnac,nad czym jeszcze popracowac i jaki mam typ figury. Kolezanka powiedziała ze jestem trochę gruszka trochę prostokąt, ale sama nie wiem.
10 stycznia 2020, 15:48
bardzo fajnie kobieco...
10 stycznia 2020, 16:33
Jak dla mnie nie musisz chudnąć, ładna sylwetka
10 stycznia 2020, 17:01
Ładnie, nie za sucho, dla mnie też tylko ćwiczenia siłowe z naciskiem na dolne partie.
10 stycznia 2020, 17:14
5kg przynajmniej, a najlepiej 10 :) jednak duzo ludzi by nie wybrzydzalo nawet teraz :)
10 stycznia 2020, 19:12
nie podobają mi się sylwetki gruszek. powiedziałabym ze 5 kg od pasa w dół. no ale przecież tak nie schudniesz, więc dobrze jest jak jest.
10 stycznia 2020, 19:46
Zdecydowanie gruszka.
10 stycznia 2020, 20:09
nie podobają mi się sylwetki gruszek. powiedziałabym ze 5 kg od pasa w dół. no ale przecież tak nie schudniesz, więc dobrze jest jak jest.
No właśnie. Piszecie: schudnąć 5 kg, 10 kg (sic!), ale autorka taką ma budowę, że jak zrzuci jeszcze kilka kilo, to całkowicie zniknie jej fajny kształtny cyc, a klatka wyschnie na wiór... Taka budowa. Moja rada? Autorko, ćwicz dla zdrowia, ruszaj się dla dobrej kondycji, odżywiaj ciało i duszę pełnowartościowym pokarmem, ale nie fiksuj na jakichś celach kilogramowych. Sama nie należę do fanek takiej figury, ale uwierz, że ma ona bardzo wielu zwolenników wśród płci odmiennej :)
10 stycznia 2020, 21:55
Bardzo ładna kobieca figura, nie pogardziłabym taką :). Dziewczyny piszą, że gruszka, ale ja nie byłabym taka stanowcza. Może coś pomiędzy klepsydrą i gruszką, bo nie ma dużej dysproporcji góra-dół i nogi są długie. Ćwicz dla modelowania, nie dla chudnięcia. Podasz wymiary jakie masz?
10 stycznia 2020, 22:06
mega!!!!
10 stycznia 2020, 22:22
ładnie, inne majty do stroju, niewiele do zrzucenia lub nic
