Temat: 168 cm wzrostu ile wg was ważę?

Witam jestem nowa na forum. Ćwiczę odchudzam się oraz jem zdrowo. Mam jednak problemy z postrzeganiem mojej sylwetki. Mam nadzieję że mi ten temat pomoże w ocenie. Mam 168 cm, ile wg was ważę? 

(sorry za stanie na palcach chciałam porównać z wcześniejszymi zdjeciami) 

60 kg według mnie jesteś szczupła

Pasek wagi

56- 58

Przydałoby się zdjęcie bokiem i tył, ale wg tego uważam że ważysz 66kg.

65

62

Wzrost ten sam co ja, wg mnie ważysz więcej ode mnie. Stawiam, że między 59-62 kg.

Mój wzrost. Patrząc na mnie to możesz ważyć poniżej 63kg. Ciężko ocenić, ponieważ piszesz, że cwiczysz, możesz mieć masę mięśniową. Jest ładnie wyglądasz. 

65, ale te nogi nie wyglądają na ćwiczone raczej na zasiedziałe

63-64kg

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.