Temat: mała przemiana

usunac

Pasek wagi

Ładnie. W mojej ocenie pozostaje popracować nad lordozą oraz mięśniami nóg i pośladków treningiem siłowym.

Pieknie! Gratuluje

Pasek wagi

super ! 

Melkor napisał(a):

Ładnie. W mojej ocenie pozostaje popracować nad lordozą oraz mięśniami nóg i pośladków treningiem siłowym.

Cwicze silowo 4x w tygodniu + cardio po kazdym treningu. Mam trenera personalnego wspolnymi silami dzialamy, mam nadzieje, ze niedlugo bede mogla pochwalic sie nowymi zdjeciami :)

Pasek wagi

mała? zbieram szczeke z podłogi, gratulacje! bardzo ładne proporcje masz, jeszcze pare kilo i bedzie ideolo:)

Pasek wagi

super, gratuluję! 🙂

Pasek wagi

jak na tyle dzieciakow to super, serio jest dobrze

Ach, jakie zazdro!!! Super jest!

niesamowita przemiana, gratuluje <3 teraz superzgrabna laska

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.