© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
15 czerwca 2019, 09:32
Dzień dobry. Wracam po kilku latach, w innym życiu, z inną głową. Czytam o swoim nudnym wówczas życiu i dążeniem do perfekcyjnej wagi, co całkowicie zniszczyli mi wiek młodości. Teraz z zupełnie inna waga chciałabym dopytać, co robić? Na wagę weszłam i zeswirowalam. Ile kg schudnąć? Co poprawić? Zdecydowanie kobiety z anorektyczno - bulimiczna przeszłością nie powinny mieć wagi w domu.
Dość istotny jest fakt, że obecnie spożywam ok. 2500 kcal i jem raczej zdrowo. Uwielbiam czekoladę :)
Edit zmiana foto
Edytowany przez forbettertime 15 czerwca 2019, 20:14
15 czerwca 2019, 09:37
dziwne ujęcia;) natomiast nie widzę nic do poprawy, b. ładna figura
powiedzmy, że 56-57 kg (gdyby nie to, że jesteś wysoka dałabym pewnie jeszcze mniej)
Edytowany przez Despacitoo 15 czerwca 2019, 09:38
15 czerwca 2019, 09:43
dziwne ujęcia;) natomiast nie widzę nic do poprawy, b. ładna figurapowiedzmy, że 56-57 kg (gdyby nie to, że jesteś wysoka dałabym pewnie jeszcze mniej)
A to? :)
Edytowany przez forbettertime 15 czerwca 2019, 11:03
15 czerwca 2019, 10:01
wyglądasz na 62 kg, chudnąc nie musisz
15 czerwca 2019, 10:01
Nie musisz nic chudnąć, bardzo ładna figura ;)
15 czerwca 2019, 10:01
przeciez jestes bardzo szczupla, wygladasz na granice niedowagi, dol bmi w normie
15 czerwca 2019, 10:03
A to? :)dziwne ujęcia;) natomiast nie widzę nic do poprawy, b. ładna figurapowiedzmy, że 56-57 kg (gdyby nie to, że jesteś wysoka dałabym pewnie jeszcze mniej)
tutaj zasłoniłaś całą sylwetkę :P najlepsze zdj do oceny to te robione na wprost gdzie widać całą sylwetkę. nie musi być w stroju kąpielowym, ale nie może być w b. luźnych ciuchach, bo wtedy będziesz miała te oceny przekłamane
15 czerwca 2019, 11:10
Po co te wygięcia? Wyglądasz dobrze.
15 czerwca 2019, 11:11
super masz figurę, szczupłą, fajne proporcje. Nic nie musisz robić :) Wywal wagę, bo niepotrzebnie sobie robisz problemy w głowie :) serio. Wyglądasz super
15 czerwca 2019, 11:13
Po co te wygięcia? Wyglądasz dobrze.
Nie wiem, taki mam styl robienia fot ;)
