© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
24 stycznia 2019, 21:28
Od maja 2017 zdjecie po lewej) do września 2018 (zdjecie po prawej) udało mi sie zrzucić 21 kg. W ciagu ostatniego pół roku niestety zaniedbalam diete i przytylam 6 kg (bilans - minus15 kg). Teraz wracam (ostatnie zdjecie) i myślę Ile jeszcze aby wyglądać dobrze?Nad czym najwiecej popracowac?
Edytowany przez poprAniolek 25 stycznia 2019, 17:43
24 stycznia 2019, 21:45
Zarówno przed jak i po, dobrze wyglądasz i już nie chudnij. Wg.mnie dobrze wyglądasz, choć większość będzie chciała, abyś ważyła ok 60-65kg
24 stycznia 2019, 21:54
Wyładniałas po schudnięciu. Gratuluje. Trudno ocenić po tych zdjęciach, bo nie widać całej sylwetki tylko twarz i kawałek tłowia.
24 stycznia 2019, 21:59
No właśnie nie mam żadnych innych zdjęć z czasów kulminacyjnej wagi. Jakoś unikalam wtedy aparatu.
24 stycznia 2019, 22:12
tak 5- 8 max
24 stycznia 2019, 22:29
Średnie fotki do oceny
24 stycznia 2019, 22:29
Jak dla mnie to nic. Jest cacy. Dobrze wyglądasz w bieli, wiec jest git! Może zdjęcie z mniejszą ilością ciuchów zmieniłoby moje zdanie.
24 stycznia 2019, 22:37
Gratulacje ;) mało widać na zdjęciu jak wyglądasz więc ciężko doradzić. Ważne żebyś ty sie czuła dobrze więc jeśli masz potrzebę schudnąć to tyle ile chcesz ;p
24 stycznia 2019, 22:41
super, juz nie chudnij
