- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
9 grudnia 2018, 10:31
Schodzę z 87 kg. Waga na zdjęciu - 76 kg, czyli jeszcze jakieś 5kg nadwagi. Planowałam zjechać do 62kg, ale mam w historii zaburzenia i wiem, że mogę nie być obiektywna. Podsumowując, za ile mniej więcej kg uznalybyscie, że jest już ok?
Edytowany przez .piggy. 17 stycznia 2019, 00:39
9 grudnia 2018, 12:05
Co można w ubraniu zobaczyć? ostatnio widzę modne są oceny w ciuchach ;) można ocenić łydki i ręce- te ostatnie na pewno pulchne. Schudnij te 5kg i wystarczy, wyglądasz w tych ubraniach dobrze, resztę możesz trochę ukształtować ćwiczeniami...
9 grudnia 2018, 12:58
Jak masz 168 cm wzrostu to wedlug mnie powinnas wazyc 58 kg, ale to tez zalezy jakie masz kosci. Na zdieciu wygladasz jakbys miala wlasnie tyle
9 grudnia 2018, 13:03
taki sam mam wzrost i taka sama wage ,do 70 kg zjedz i bedzie ok.
Edytowany przez ANULA51 9 grudnia 2018, 13:03
9 grudnia 2018, 14:21
ja przy tym wzroście i tej wadze wyglądam jak krowa, nie widać u Ciebie nadwagi, ok 5-7kg bym zrzucila:)
9 grudnia 2018, 14:40
-5kg i bedzie super
9 grudnia 2018, 15:42
W ubraniach to ciężko powiedzieć coś więcej.
Zrzuć tyle byś Ty czuła się dobrze sama z soba