© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
27 października 2018, 17:47
Hej, tak jak w temacie. Mocno naduzywam spożywanie buraków. Tygodniowo spożywamy ponad kilogram buraków. Najczęściej w surowej postaci. Uwielbiam buraki, mogłabym je jesc non stop. Jednak jak myślicie, mogą mi zaszkodzić w nadmiarze?
27 października 2018, 22:01
Gotowane uwielbiam, ale surowe? hmmm..... Myślę że spoko,lekkostrawne, sporo witamin-jedyny minus to to że mają sporo cukru....ale chyba w surowych jest trudniej przyswajalny.
27 października 2018, 23:17
Ja wpierniczam dynię :D i mam żółte ręce :)
28 października 2018, 00:18
I nawet w avatarze masz buraki, to faktycznie musi być miłość :D
Edytowany przez cayenette 28 października 2018, 00:18
28 października 2018, 07:54
I nawet w avatarze masz buraki, to faktycznie musi być miłość :D
Nick to też burak :-D
Surowego nigdy nie próbowałam, nawet nie wiedziałam, że tak można.
28 października 2018, 15:08
Ja jem codziennie buraki i nic mi sie nie dzieje. Watpie zeby dalo sie przedawkowac buraki.
