© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
20 października 2018, 10:35
Na ile wyglądam kg? Ile jeszcze byście schudly? 168cm. Dzięki ;)
EDIT: Ćwiczę od 3 miesięcy na siłowni. Spadlo już 7kg. Dziękuję za odpowiedzi które pozwoliły mi zweryfikować mój cel (62 kg). Ważę 81 kg (53 kg mięśni)
Edytowany przez .piggy. 22 października 2018, 00:10
20 października 2018, 10:46
ile kilo to nie wiem, bo jestes wysoka moge strzelac porownując do kolezanki, ze jakies 70kg?. niemniej popracowałabym nad brzuchem, nogi wydaja sie szczupłe. schudłabym jeszcze z pare kilo albo cwiczyła
20 października 2018, 10:51
Niezbyt dobrze widać, ale na oko jakieś 70 kg. Zrzuciłabym jeszcze 10.
20 października 2018, 10:53
jeszcze z 7-8 kg
20 października 2018, 11:04
mój wzrost, celowalabym w 68-70kg
20 października 2018, 11:06
Gdzie Wy dostrzegacie te 70 kg, to ja nie wiem.
Wzrost mam taki sam. Obecnie ta moja franca elektroniczna pokazuje 63 kg, więc porównując nasze figury dałabym Ci 65 - 67 kg. Choć ciężko coś powiedzieć, nie wiedząc czy np. zrzucałaś kilogramy głównie ćwicząc, bo mięśnie są cięższe niż tłuszcz i wówczas też dałabym te 70 kg.
20 października 2018, 11:16
Strzelałabym w 72kg.
20 października 2018, 11:21
Schudłabym z 5kg. Dobrze wyglądasz. :)
20 października 2018, 12:09
Jakieś 70-75 kg
