Temat: Ocencie moje posladki?

Jakie cwiczenia robic na te boczki? I zeby pupa wygladla lepiej.

Image and video hosting by TinyPic

nie widzę boczków, wygląda na taki kształt miednicy. z boku, tak międzi pośladkiem a tym "boczkiem" masz zagłębienie, co świadczy o tym, że ta strefa jest już szczupła.

jest ok

Pasek wagi

Ładny poślad.

Trzeba było z jeszcze większego zbliżenia walnąć te selfie :/

Szkoda, że jeszcze nie bez gaci.

Pasek wagi

Dupka ok.

Spoko zad :D

Normalna, mam lepszą chyba. Ale zdj, z boku wyjaśniło by wszystko.

widac ze wypieta pupa masz faldek nad posladkami , 

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.