Temat: Na ile kg wyglądam? Ile schudnąć / co poprawić?

Mam 167 cm wzrostu 

Ps odstający brzuch to nie po ciąży,  ale po zrzuceniu ponad 20 kg 

60 ,ja tam nie widze odstajacego brzucha:P popracowałabym nad wew stroną ud 

ok. 60 kg

61

ja bym dała z 58kg. Bardzo ładnie :)

nie masz odstajacegk brzucha tylko sflaczaly tylek. Wygladasz dobrze, na 65?

Pasek wagi

również nie widzę odstajacego brzucha :) myślę że ok 60 kg jedyne nad czym bym pracowała to pupa. 

Pasek wagi

ja bym zaczeła cwiczyc jesli tego nie robisz, bo ciało jest bardzo sflaczałe, jakby ruchu na oczy nie widziało. ale gratuluje spadku wagi

Pasek wagi

ja bym dala nie mniej jak 65-66

Nie więcej niż 60 kg. Gratuluję sukcesu bo 20 kg to już coś. I tak masz ciało ok. po takim spadku. 

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.