© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
14 marca 2011, 14:59
Czy moglabym zamienic czasami posilki. Tzn
Po obiedzie zwykle jestem najedzona wiec, jogurt na przekaske o 16 jest idealny i na kolacje chlebus. Czasami jednak, w taki dzien jak dzis, gdy o 11;30 zjadlam obiad i dopada mnie glod w porze przekaski. Wiem, ze jogurtem wieloowocowym go nie zatlumie. Moglabym zamienic posilki ?? Kolacje z podwieczorkiem
Teraz zjem kanapke , a wieczorem na kolacje jogurt ??
Przepraszam , ze moja wypowiedz jest chaotyczna, ale wrocilam z pracy po 16 godzinach :(
22 września 2011, 07:47
27 września 2011, 10:02
27 września 2011, 14:49
29 września 2011, 10:27
29 września 2011, 14:28
