© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
12 lipca 2016, 10:03
Jestem na diecie IGpro chciałam zwiększyć sobie porcje owoców.Klikam zwiększ porcje. Porcja się zwiększa zwiększają się też punkty klikam zapisz.I niestety na moim planie wyświetlają się zwiększone punkty ale porcja pozostaje taka sama jak przed zwiększeniem.Co robię nie tak?
28 lipca 2016, 10:28
Proponuję zmienić przeglądarkę internetową, a jeśli korzysta Pani z telefonu zalogować się na komputerze do swojego profilu.
14 września 2016, 09:24
a propos porcji. Moje sa tak olbrzymie ze nie daje rady tego zjesc. Praktycznie jem polowe tego co mam napisane. Moze oprocz obiadow bo to najwiekszy posilek. Czy moge tak zmniejszac porcje? Poprostu tego nie dam rady zjesc
3 października 2016, 14:21
Proszę, aby posiłki w takim wypadku dzieliła Pani na porcję, a nie zmniejszała. Zachowa Pani w ten sposób odpowiednia wartość kaloryczną.
Pozdrawiam.
20 października 2016, 18:38
Czasem zmniejszam porcję np. na 0,5 lub 0,6 a brakujące kcal chciałabym uzupełnić np. dodając jakieś warzywo czy owoc (zmieniłam ostatnio dietę z IGpro na NSD). W IGpro nie było z tym problemu, a w NSD niestety muszę dodać cały jakiś posiłek i potem wyskakują błędy, np. nie można dać 0,5 porcji z tego drugiego posiłku żeby waga i kcal się zgadzała. Czasem 2 kanapki to dla mnie za dużo i wolałabym zjeść 1 kanapkę i np do tego np. pomidor czy jabłko. Czy jest jakiś sposób żeby uzyskać odpowiedni efekt w NSD? Bo na razie wychodzi spora rozbieżność pomiędzy tym co mam w planie i tym co w rzeczywistości wychodzi
28 października 2016, 20:39
W NSD nie ma takiej możliwości, może Pani jedynie wymienić cały posiłek, a nie jego połowę. Wszystkie wymiany powinny być przeprowadzane za pomocą opcji "wymień". Jeśli pomiędzy planem posiłków, a tym co Pani rzeczywiście je jest duża rozbieżność, to powinna liczyć się też Pani z tym, że efekty mogą być mniejsze.
