© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
23 marca 2016, 12:51
Czy mogę spytać jaką docelową wagę powinien mieć mężczyzna wiek 53 lata, 171 cm, tryb siedzacy, raz w tygodniu basen?
23 marca 2016, 13:09
jak dla mnie to 70-80 kg w sam raz, ale ja nie lubie szczypiorów ;)
23 marca 2016, 19:09
no wlasnie dlatego sie zastanawialam czy az tak malo bo to jednak juz sredni wiek... wiec nie wiedzialam czy to tak samo dziala w tym przypadku
30 marca 2016, 07:25
Polecam nasze kalkulatory - http://vitalia.pl/index.php/mid/6/fid/22/kalorie/d... Proszę jednak pamiętać, że każdy z nas jest inny, dlatego idealna masa ciała powinna być weryfikowana w zależności od wyglądu i samopoczucia osoby zainteresowanej. Wyliczenia idealnej masy ciała nie nadają się też dla osób uprawiających sport.
Pozdrawiam.
