© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
13 lipca 2014, 22:55
jak to jest w tej diecie? jak dla mnie za malo warzyw . zawsze lubilam salatki z swiezych warzy a tutaj dostaje ich sladowe ilosci. Duzo jest platkow, musli (ktorych nigdy nie jadlam, gdyz uwazam, ze sa za bardzo przetworzone), sokow z kartonikow (ktorych tez nie pijam)... ogolnie rzecz ujmujac na dluzsza mete to z takim jedzonkiem nie wytrzymam. Nie rozumiem takze tego iz po cwiczeniach mam spozyc jakis produkt z weglowodanami. Czy mam to spozyc dotatkowo czy w ramach diety.
Nie wszystko jest dla mnie jasne. Jkie macie zdanie na ten temat?
14 lipca 2014, 08:22
A na jakiej diecie jesteś?
Przepraszam. Nie spojrzałam, że to do dietetyka :-). Już uciekam
Edytowany przez loreli 14 lipca 2014, 15:02
14 lipca 2014, 12:15
a może lepiej by Pani posłużyła Nowa Dieta Smacznie dopasowana. Jeśli chodzi o warzywa, to w naszych dietach można ich jeść do woli nawet poza posiłkami (za wyjątkiem roślin strączkowych).
14 lipca 2014, 12:47
Jestem na diecie IGpro. W czerwcu mialam diete smaczne dopasowanie, ktora mi nie bardzo sluzyla. Moze nie do konca wiem jak korzystac z diety. Gdzie sa szczegoly dotyczace diety?
16 lipca 2014, 11:29
Szczegóły na temat nowej diety odnajdzie Pani pod linkiem - http://vitalia.pl/diety.html. W razie jakichkolwiek niejasności prószę też zwracać się do dietetyka prowadzącego.
Pozdrawiam
26 stycznia 2015, 23:16
a może lepiej by Pani posłużyła Nowa Dieta Smacznie dopasowana. Jeśli chodzi o warzywa, to w naszych dietach można ich jeść do woli nawet poza posiłkami (za wyjątkiem roślin strączkowych).
Pani Karolino, czyli mając rozpisaną dietę, mogę poza posiłkami schrupać marchewkę albo paprykę?
29 stycznia 2015, 12:22
Pani Karolino, czyli mając rozpisaną dietę, mogę poza posiłkami schrupać marchewkę albo paprykę?
Tak, dokładnie o to chodzi:)
8 lutego 2015, 18:56
Tak, dokładnie o to chodzi:)Pani Karolino, czyli mając rozpisaną dietę, mogę poza posiłkami schrupać marchewkę albo paprykę?
to teraz ja nie rozumiem? otrzymałam właśnie dietę smacznie dopasowaną i co? mam się trzymać tego co napisane czy poza tym mogę coś jeszcze jeść?
10 lutego 2015, 07:13
to teraz ja nie rozumiem? otrzymałam właśnie dietę smacznie dopasowaną i co? mam się trzymać tego co napisane czy poza tym mogę coś jeszcze jeść?Tak, dokładnie o to chodzi:)Pani Karolino, czyli mając rozpisaną dietę, mogę poza posiłkami schrupać marchewkę albo paprykę?
Generalnie trzeba się trzymać tego, co w diecie. Jednak gdyby chciała Pani coś dodatkowo przekąsić, to może Pani w dowolnych ilościach jeść warzywa (wszystkie poza strączkami).
14 lutego 2015, 20:24
dlaczego nie ma (lub w śladowych ilościach) ZUP??? a chleba tyle, że nie stosując diety takie ilości jadałam w miesiąc??? Zupy są super i baaaaardzo ubolewam, że w jadłospisie mam takową góra raz w tygodniu albo wcale...., a na kolację chleb lub owoce... tego raczej dietetycy zakazują....
