© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
18 lutego 2024, 23:55
Hej. Mam problem z takim zadaniem na kursie " Zaproponuj 3 dniowy jadłospis wegetariański dla sportowca o wadze 80 kg i wzroście 180 cm, którego zapotrzebowanie energetyczne wynosi 7000 kcal na dobę. Weź pod uwagę, że sportowiec trenuje sporty siłowe i jego zapotrzebowanie na białko wynosi 1,4g/kg wagi ciała." Wszystko byłoby łatwe gdyby nie to , że zapotrzebowania jest 7000kcal , a ilosc bialka 1.4 g/kg wagi ciała , czyli wychodzi 112 g , a wiec 7 % białka w zapotrzebowaniu. Uważam ze to zbyt mało 🥺
19 lutego 2024, 01:35
Zadanie jest odklejone od rzeczywistości to i wynik też powinien taki być. Liczysz normalnie ignorując te 7%.
19 lutego 2024, 08:30
Moze to podchwytliwe pytanie sprawdzające wiedzę 😉
19 lutego 2024, 09:09
Fajny ten kurs - skoro zadanie jest "sprawdzone" od co najmniej kilku lat, to kolejnym rocznikom kursantów wysyłamy te same prezentacje z pytaniami do zaliczenia.
19 lutego 2024, 09:20
Fajny ten kurs - skoro zadanie jest "sprawdzone" od co najmniej kilku lat, to kolejnym rocznikom kursantów wysyłamy te same prezentacje z pytaniami do zaliczenia.
No moim zdaniem jest ono nie jasne , bo potrafię sama wszystko obliczyc tylko poprostu gryzie mi się te 7000kcal i 1.4 g na masę ciała. Pytałam osobę która się tym zajmuje i też się zdziwiła. Bo wiem że taki sportowiec powinien od 1.7 g , 2 .0 g spożywać. Kurs jest spoko bo się dużo z niego nauczyłam i nie proszę tu o rozwiązanie całego zadania tylko o wytłumaczenie tej jednej rzeczy. ;)
19 lutego 2024, 10:40
Moze to podchwytliwe pytanie sprawdzające wiedzę ?
też tak myślałam właśnie 🙈
19 lutego 2024, 15:03
Hej. Mam problem z takim zadaniem na kursie " Zaproponuj 3 dniowy jadłospis wegetariański dla sportowca o wadze 80 kg i wzroście 180 cm, którego zapotrzebowanie energetyczne wynosi 7000 kcal na dobę. Weź pod uwagę, że sportowiec trenuje sporty siłowe i jego zapotrzebowanie na białko wynosi 1,4g/kg wagi ciała." Wszystko byłoby łatwe gdyby nie to , że zapotrzebowania jest 7000kcal , a ilosc bialka 1.4 g/kg wagi ciała , czyli wychodzi 112 g , a wiec 7 % białka w zapotrzebowaniu. Uważam ze to zbyt mało ?
moze chodzi o to, że nie mniej niż 1,4g
20 lutego 2024, 13:10
Zadanie jest odklejone od rzeczywistości to i wynik też powinien taki być. Liczysz normalnie ignorując te 7%.
Pani dietetyk, która prowadzi mnie w kursie napisała ,że jest to tylko zadanie do przećwiczenia trudnych przypadków i nie patrzeć tu na normy. ;) czyli mam uznać 7 procent białka w tym jadłospisie. :) zagadka rozwiązana. Dziękuję każdemu 😁
