© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
19 listopada 2021, 10:56
Witam serdecznie, od długiego czasu nurtuje mnie to pytanie, dodam tylko, że uprawiam często sport i moja dieta zawiera zdrowe tłuszcze w małym stopniu.
Mleko 0,5% CZY Mleko 3,8% ?? 😌
19 listopada 2021, 19:24
To zależy. Ja wolę w smaku chude mleko. Podobno tłuste jest lepszs zs względy na Wit rozpuszczalne w tłuszczach, ale tylko te mikrofiltrowane, nie uht.
