© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
19 marca 2020, 14:41
Hej! Właśnie pojawił się nowy artykuł o tym jak można zwiększyć odporność naszego organizmu. Co podziała od razu, a co trzeba stosować długofalowo, aby efekty były widoczne.
Poniżej bezpośredni link do artykułu:
https://vitalia.pl/artykul11387_Jak-zwiekszyc-odpornosc-organizmu.html?fhp=1&a=0
Macie jakieś pytania, wątpliwości? Chętnie odpowiem :)
20 marca 2020, 10:56
Tran, imbir, spacery w każdą pogodę, wysypanie się, unikanie stresu. Kiszonki również ;)
Imbir <3 też często robię sobie napar. Dobry jest też przy zatruciach.
20 marca 2020, 10:57
Dla mnie najlepsze na odporność jest wysypianie się
To prawda, miałam na studiach ciężki okres podczas sesji - pracowałam i miałam sesję na dwóch kierunkach. Niedosypiałam kompetnie i przez ten cały okres nie opuszczał mnie jęczmień pod okiem - lubi się pojawiać przy obniżonej odporności.
23 marca 2020, 23:42
No, czarny bez był świetny a doznania smakowe absolutnie niepowtarzalne :D
