- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
3 stycznia 2018, 10:49
zmiksowac z pomarańcza i bananem :)
3 stycznia 2018, 10:49
zmiksowac z pomarańcza i bananem :)
Albo zrobić sos szpinakowy z czosnkiem do makaronu
3 stycznia 2018, 11:08
Koktajl jakiś dobry na 2 śniadanie np
3 stycznia 2018, 11:18
Przesmażyć z cebulką i czosnkiem, dodać serek typu philadelfia, przyprawy i z makaronem szerokim wsunąć. Można posypać wędzoną makrelą. Uwielbiam
3 stycznia 2018, 11:38
czosnek, szpinak, feta - na patelni. i makaron.
sałatka z orzechami włoskimi i jakąś smaczną oliwką (niekoniecznie z oliwy, ale jak masz np. olej z dyni lub arganowy). Do tego drobno pokrojone suszone pomidory, sól i jest pycha! :)
ewentualnie zamiast pomidorów wersja z serem lazurowym.
3 stycznia 2018, 12:31
Ja bym albo zrobiła koktajl z owocami albo do sałatki lub na kanapki.
3 stycznia 2018, 12:34
Przesmażyć z cebulką i czosnkiem, dodać serek typu philadelfia, przyprawy i z makaronem szerokim wsunąć. Można posypać wędzoną makrelą. Uwielbiam
Dziękuję za przepis, brzmi smakowicie! Tak się składa, że też mam nadwyżkę liści szpinaku i teraz będę wiedziała, jak je dobrze wykorzystać :) Oprócz tego, tak jak większość, polecam wsadzić go do jakiejś sałatki, zrobić pierogi albo położyć na kanapki (chyba moja ulubiona wersja, bo najszybsza). Czasem też dodaję szpinak do jedzenia dla psiaka - zajada, aż się uszy trzęsą :)
3 stycznia 2018, 14:40
ja robie salatke - zamiast salaty daje szpinak, jest znacznie smaczniejszy, taki slodki. moje ulubione kombinacje to z orzechami wloskimi, serem plesniowym, gruszka, suszonymi pomidorami w oleju i oliwkami, polane sosem z miodu, oleju, soku z cytryny oraz przyprawami