© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
7 listopada 2013, 20:29
21 listopada 2013, 10:52
jesli nie prszytyjesz bo jesz małe ilości to przez skrobie na pewno nie schudniesz 
23 listopada 2013, 10:30
pierwszy raz słysze o owsiance z budyniem ... ja biorę szklankę wody,poltorej szklanki mleka i dziewięć czubatych łyzeczek płatków owsianych.Gotuje to na wolnym ogniu często mieszając.Gęsta,smaczna i słodkawa sama w sobie,a nic poza wymienionymi skladnikami nie dodaję.
I co,że kaloryczna ..... pare ładnych godzin jestem najedzona,jedynie przegryzam marchewkę bo lubie często ruszać buzią w ciągu dnia ; >
