Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Obiad ryba

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ZuckerStange

ZuckerStange

  • Dołączył: 2013-10-11
  • Miasto: warszawa
  • Liczba postów: 65

Zobacz posty Użytkownika

22 października 2013, 13:18

Witajcie chcialbym usmazyc rybe w panierce i zastanawiam sie czy zamiast smazenia, daloby rade usmazyc na grillowanej patelni prawie bez dodatku tluszczu ? co myslicie ? ktos tak kiedys robil ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika wrednababa56

wrednababa56

  • Dołączył: 2013-03-06
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 25973

Zobacz posty Użytkownika

22 października 2013, 14:24

nie ma to jak wtykac swoje 3 grosze do cudzego koryta. nie bedzie tego zarl ale sie wtracic musi lol. taka gotowa rybe mozesz upiec tez w piekarniku z mrozonymi filetami to jest ten minus ze przywieraja bez panierki dlatego ja dobrze odsaczam z wody recznikiem. daje w mace a potem w jajku i bulce. niestety po rozmrozeniu ryby jest tyle co kot naplakal. dlatego teraz kupuje tuszke szczegolnie jak chce na szybko obiad
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ZuckerStange

ZuckerStange

  • Dołączył: 2013-10-11
  • Miasto: warszawa
  • Liczba postów: 65

Zobacz posty Użytkownika

22 października 2013, 15:09

Ladenves napisał(a):

sam syf, ale skoro chcesz sie faszerować takim (niesmacznym) gó*nem to twoja sprawa. co do pytania - obstawiałabym ze przywrze bez tłuszczu.

haha gowno mnie obchodzi twoja opinia :) bardzo madra zresza ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Ladenves

Ladenves

  • Dołączył: 2013-06-06
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1478

Zobacz posty Użytkownika

22 października 2013, 17:41

troche pokory skarbie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wrednababa56

wrednababa56

  • Dołączył: 2013-03-06
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 25973

Zobacz posty Użytkownika

22 października 2013, 17:42

Ladenves napisał(a):

troche pokory skarbie

bo ??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MariaWolek

MariaWolek

  • Dołączył: 2013-10-24
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 109

Zobacz posty Użytkownika

24 października 2013, 14:59

Ja gotuję na parze. Układam na folii aluminiowej, posypuję ziołami i wkładam do garnka razem z folią. 10-20 minut, zależy od ryby i pycha!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.