Temat: pomysły na dania bez mięsa

Podpowiedzcie, co gotować mężczyźnie, który nie je mięsa. Nie dlatego, że jest wegetarianinem tylko dlatego, że zwyczajnie mu ono nie smakuje. Czasem je, gdy jest w gościach, czy na jakiejś imprezie, a tak zwyczajnie-śniadanie, obiad, kolacja bezmięsna. Mieszkacie z takimi "niemięsnymi" mężczyznami?

Doradzcie:)

tu znajdziesz trochę przepisów klik 
Ja bym stawiała na bazę z roślin strączkowych - z fasoli, grochu, soczewicy (nie wiem w sumie, czy to strączkowe) i kasz - z tego możesz robić pyszne kotlety, pasztety, pasty kanapkowe.

Na śniadania może owsianki, domowe musli, granola itp.
Albo kanapki z masą warzyw, pastą jajeczną, pastą z wędzonej ryby, z groszku (puszkę groszku zmiksuj z ząbkiem czosnku i łyżką oliwy - rewelacja!), masłem orzechowym.
Wszelkie jajeczne potrawy (jeśli oczywiście jecie) - omlety, jajecznice, jajka sadzone, jajka gotowane

Na obiady poza kotletami, o których pisałam już wcześniej rób zapiekanki, makarony z warzywami i serem (np. z brokułami, albo ze szpinakiem), naleśniki, pierogi, warzywa faszerowane

Na kolacje stawiałabym na sałatki różne

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.