Temat: Co pijecie?

hm, woda zrodlana/mineralna, herbata zwykła/zielona/czerwona czasami, kawa, sok warzywny. Ani coli, ani  slodkich soków nie lubie- więc jak je pijam to z dodatkiem gorzały a to rzadko jest;)

ja piję wodę, herbaty - zielone i owocowe

ja piję herbaty- zieloną, czasem czarną lub czerwoną i owocowe, do tego woda, rzadko sok lub cola, sporadycznie też robię sobie kisiel lub budyń do picia.

Woda + zielona herbata, sukces murowany. Może dorzucaj coś do wody, wyciskaj sok z cytryny lub limonki itp.

Ja piję: wodę niegazowaną (czasem dodaje plaster cytryny/limonki/pomarańczy), kawę (max 2 dziennie, bo odwadnia), soki domowe, herbaty (zielona, czerwona, biała, czarna, ziółka)

Dziękuję za tyle odpowiedzi, na pewno z części skorzystam, szczególnie te z kropieniem cytryną wody.

Co do wypowiedzi mynte to nie, nie strzelam fochów, a cola wcale mi lepiej pragnienia nie gasi. Po prostu smak wody mnie odstrasza, wydaje się gorzki i nie chce mi przejść przez gardło. Nie szukam usprawiedliwienia, tylko porady.

Wcześniej piłam głównie wody smakowe, ale wiem, że mają dużo kalorii, dlatego przerzuciłam się na te nieszczęsne cole, które wcale mi nie smakują, ale lepiej przechodzą przez gardło niż woda.

ja piję tak : wodę, herbate zieloną niesłodzoną,od czasu do czasu kawe-z lyzka cukru, soki warzywne... bedac na diecie nie pij coca coli czy pepsi,nawet zero - są nie zdrowe,gromadza gazy w jelitach , powodują cellulit , chyba nie warto? powiesz mi,ze to niemożliwe,ze jesteś uzalezniona od tych napojow.. ok , to siedzi w Twojej psychice,ja sama ciagle pilam gazowane,soki,napoje słodzone-bo sa pyszne,ale w wakacje przerzuciłam się na zdrowsze picie .... NIE PIJMY KALORII

aaaaaaaa i jeszcze woda z cytryną, limonką bądź nawet z miętą, super smaczki :)