Kup dietę
Zaloguj się

Temat: jak wykorzystać ser feta?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika dreamfuture

dreamfuture

  • Dołączył: 2013-06-25
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 115

Zobacz posty Użytkownika

20 sierpnia 2013, 23:38

Skarby, jak mam wykorzystac ser feta? wiadomo sałatka grecka , ale co jeszcze?:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika paulinasraulina

paulinasraulina

  • Dołączył: 2012-02-08
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 3546

Zobacz posty Użytkownika

20 sierpnia 2013, 23:39

puree z brokuła i sera fety, pycha!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika TinyBird

TinyBird

  • Dołączył: 2013-07-17
  • Miasto: Asgard
  • Liczba postów: 1879

Zobacz posty Użytkownika

20 sierpnia 2013, 23:41

Feta saganaki:


Zapiekana z pomidorami.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika dreamfuture

dreamfuture

  • Dołączył: 2013-06-25
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 115

Zobacz posty Użytkownika

20 sierpnia 2013, 23:45

TinyBird napisał(a):

Feta saganaki:Zapiekana z pomidorami.
a co to? i jak to sie robi?:D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika spalina

spalina

Zobacz posty Użytkownika

20 sierpnia 2013, 23:47

makaron z cukinią, pomidorami, szynką i fetą
Zdjęcie użytkownika TinyBird

TinyBird

  • Dołączył: 2013-07-17
  • Miasto: Asgard
  • Liczba postów: 1879

Zobacz posty Użytkownika

20 sierpnia 2013, 23:51

dreamfuture napisał(a):

TinyBird napisał(a):

Feta saganaki:Zapiekana z pomidorami.
a co to? i jak to sie robi?:D

Są różne przepisy - bardziej kaloryczne i mniej. Ogólnie chodzi o zapiekanie fety w panierce z jajka i oregano. Pomidory mogą być surowe, smażone. Niektórzy robią też wersję z krewetkami. Ja robiłam oddzielnie sos pomidorowy z czerwonym winem, pieczarkami, cebulą i czosnkiem - można pofantazjować. :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Aliszia91

Aliszia91

Zobacz posty Użytkownika

20 sierpnia 2013, 23:57

Sałatka brokułowa, przepisy są różne, więc na pewno znajdziesz wersję dla siebie :)
Zdjęcie użytkownika Wells66

Wells66

Zobacz posty Użytkownika

21 sierpnia 2013, 00:06

Do szpinaku feta się świetnie nadaje :)
Zdjęcie użytkownika ugabugaaa

ugabugaaa

  • Dołączył: 2009-06-28
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1065

Zobacz posty Użytkownika

21 sierpnia 2013, 00:08

Wells66 napisał(a):

Do szpinaku feta się świetnie nadaje :)

Właśnie. Pierogi ze szpinakiem i fetą są przepyszne :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika CheekyBlond

CheekyBlond

Zobacz posty Użytkownika

21 sierpnia 2013, 00:09

Papryka faszerowana kuskusem I feta - mozesz dodac do tego co lubisz - ja wrzucam jakiegokolwiek warzywa mam w lodowce I podaje z sosem czosnkowym
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.