Kup dietę
Zaloguj się

Temat: coś na ząb

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika olciak001

olciak001

  • Dołączył: 2013-08-11
  • Miasto: warszawa
  • Liczba postów: 18

Zobacz posty Użytkownika

12 sierpnia 2013, 19:23

Hejka co polecacie na szybko do zjedzenia, najlepiej coś co zapycha i niskokaloryczne :))


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anonyymi

anonyymi

  • Dołączył: 2012-10-27
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 653

Zobacz posty Użytkownika

12 sierpnia 2013, 19:24

Ogóreczki albo marchewka! Mniam! <3
PS. Jeszcze kalafior albo brokuł. Jezu ale sobie smaku narobiłam. 
Pasek wagi

Edytowany przez anonyymi 12 sierpnia 2013, 19:25

Zdjęcie użytkownika olciak001

olciak001

  • Dołączył: 2013-08-11
  • Miasto: warszawa
  • Liczba postów: 18

Zobacz posty Użytkownika

12 sierpnia 2013, 19:25

ale z jogurtem jesz czy same?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika siczma

siczma

  • Dołączył: 2012-05-13
  • Miasto: Guildford
  • Liczba postów: 10534

Zobacz posty Użytkownika

12 sierpnia 2013, 19:28

Same;)) mnaam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika trelemoreleczeresnie

trelemoreleczeresnie

Zobacz posty Użytkownika

12 sierpnia 2013, 19:53

fasolka szparagowa :)
Zdjęcie użytkownika anonyymi

anonyymi

  • Dołączył: 2012-10-27
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 653

Zobacz posty Użytkownika

12 sierpnia 2013, 19:55

Różnie. Czasem robię sobie sałatkę z ogórków, cebuli i jogurtu. Kalorii tyle co kot napłakał, a napchać się można :)

Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.