- Dołączył: 2011-03-26
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 1945
12 kwietnia 2013, 12:12
Znacie jakieś ciekawe przepisy na dania ze szpinakiem? Znajduję głównie takie do których trzeba dodać śmietanę, nie można tego jakoś zastąpić? Żeby nie było takie kaloryczne.
12 kwietnia 2013, 12:13
tak można mlekiem :
przepis na szpinak :
garnek + troche oliwy + czosnek starty ... lekko szklimy. dorzucamy liście szpinaku i ok 100 ml mleka sól. Blanszujemy potem dodaje jako i je w tym mleku gotuję (dlatego troszkę takie brzydkie jest ale chłonie smaki) na talerz posypane delikatnie parmezanem i popieprzone miodzio
Edytowany przez jagoa 12 kwietnia 2013, 12:15
- Dołączył: 2013-04-04
- Miasto: Bielawa
- Liczba postów: 1345
12 kwietnia 2013, 12:18
Zależy kto co lubi; Mi bardzo smakują z ziemniakiem pokrojonym w kostkę i łyżką oliwy z oliwek w której wcześniej "moczył" się czosnek. Czosnek można też dodać przeciśnięty ,ale to też nie okażdej porze dnia wypada....
- Dołączył: 2009-10-20
- Miasto: -
- Liczba postów: 3619
12 kwietnia 2013, 12:24
Szpinak podduś z czosnkiem, dodaj kukurydzę i ser feta (lub twaróg jak wolisz), rozgnieć to na taką papkę i dodaj do makaronu (ja robię z pełnoziarnistym)
![]()
. Pycha!
Edytowany przez studentka1986 12 kwietnia 2013, 12:25
12 kwietnia 2013, 12:37
Naleśniki z farszem szpinakowym są pyszne :)
Szpinak podduś z czosnkiem i dodaj jogurt naturalny, żeby było dość geste :)
12 kwietnia 2013, 12:50
ja faszeruję makaron muszelki podsmażonym szpinakiem z odrobiną mięsa mielonego, wkładam do piekarnika, posypuję odrobiną startego sera... moje dzieci uwielbiają to danie!
12 kwietnia 2013, 12:50
Naleśniki ze szpinakiem uduszonym z odrobiną masła, czosnku i sera fety. Polane sosem pomidorowym.
Penne z makaronu pełnoziarnistego ze szpinakiem z czosnkiem, odrobiną curry, serem żółtym/jogurtem/serem feta :)
- Dołączył: 2012-08-07
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 940
12 kwietnia 2013, 12:51
Kamax3 napisał(a):
Naleśniki z farszem szpinakowym są pyszne :) Szpinak podduś z czosnkiem i dodaj jogurt naturalny, żeby było dość geste :)
![]()
ja zamiast jogurtu dodaje fete. Nalesniki palce lizać ;)
- Dołączył: 2011-03-26
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 1945
12 kwietnia 2013, 13:18
Dzięki bardzo za przepisy:) wszystkie brzmią zachęcająco i na pewno je spróbuję:)
- Dołączył: 2013-04-18
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 16
18 kwietnia 2013, 20:02
czy to jest łatwe do przyrządzenia o czym piszecie, szukam czegoś kreatywnego ale łatwego w przyrządzeniu i najlepiej taniego
. Pycha!
ja zamiast jogurtu dodaje fete. Nalesniki palce lizać ;)
