- Dołączył: 2012-08-01
- Miasto: Perfect Pleace
- Liczba postów: 175
27 stycznia 2013, 17:22
Kochane pomóżcie: mam spory zapas kaszy gryczanej. Szukam przepisów na Vitalii i w zaufanych pamiętnikach, ale nic nie mogę znaleźć. Jak przyrządzacie i jecie kaszę gryczaną? Chodzi mi o jakiś dietetyczny przepis.
- Dołączył: 2011-11-27
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 326
28 stycznia 2013, 06:17
Zapiekanka z twarogiem.
Bardzo dobra jest też kasza gryczana z jabłkami (przyrządzana tak jak ryż z jabłkami).
Można też zrobić kotlety z kaszy.
28 stycznia 2013, 07:09
Kasza gryczana z kefirem
Kotlety z kaszy i twarogu
Kasza gryczana z warzywami z patelni i z sosem sojowym
Kasza gryczana jako zagęstnik do zup
